9780692982198 - the iberian table: healthy cooking secrets from the land of longevity—introduction to the spanish mediterranean diet di keuneke, robin (23 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Distinguished health writer and natural foods chef Robin Keuneke, make the case for the Spanish Mediterranean Diet as nutrition's best-kept secret. Part cookbook, part health book, part culinary-travel memoir, Keuneke peels back the curtain to decode one of the world's healthiest cuisines.…Through over 100 seductive and clearly organized recipes with easy-to-follow directions, readers will gain advice on meal planning and weekly menus with ingredients easily obtainable from most grocery and/or health food stores. Following the success of her first two books on health, The Iberian Table was written by a woman who devoted her lifetime to understanding food's impact on health. In addition, Keuneke is effortlessly entertaining, offering readers fresh perspectives on improving their lives through food. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Distinguished health writer and award-winning author Robin Keuneke introduces Americans to Spain's overlooked Mediterranean cuisine, recognized by researchers as potentially the world's most life-extending diet. More than just a cookbook, this immersive cultural exploration combines: - LIT…ERARY TRAVEL MEMOIR that transports you to Spain's diverse culinary regions - HEALTHY DIETARY INSIGHTS perpetuating the Spanish longevity phenomenon, projected to be the longest living population by 2040. - EXCLUSIVE INTERVIEWS with Michelin-starred chefs Carme Ruscalleda and Elena Arzak - 100+ AUTHENTIC RECIPES adapted for American home cooks with easy-to-find ingredients From the spectacular northern Basque region to sun-drenched Andalusia, discover the culinary secrets that make Spain's Mediterranean diet unique. Sample mouthwatering dishes like: - Minced Leek and Tomato Salad with Manzanilla Olives - Classic Chicken and Vegetable Paella - Cod on a Bed of Multi-colored Vegetables - Pa Amb Tomáquet (Tomato Garlic and Olive Oil Bread) - Mediterranean-Style Orange Rice Pudding with Meringue Part sophisticated travelogue, part health guide, part cookbook--The Iberian Table delivers the perfect blend of cultural immersion, nutritional wisdom, and delicious recipes from Spain, home to more top-50 restaurants than any other country in the world.--Robin Keuneke.
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