9780762457922 - the mini book of mindfulness: simple meditation practices to help you live in the moment di sanderson, camilla (41 risultati)
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Hardback. Condizione: New. This pocket-sized calming companion offers simple mindfulness meditation practices that can be done virtually anytime, anywhere.Mindfulness is needed at this point in our planet's history more than ever and this portable mini book includes simple exercises to help you practice mindfulness today -- deve…loping your ability to center yourself, de-stress, and cultivate a sustained awareness of the present moment.
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Hardcover. Condizione: new. Hardcover. This pocket-sized calming companion offers simple mindfulness meditation practices that can be done virtually anytime, anywhere.Mindfulness is needed at this point in our planet's history more than ever and this portable mini book includes simple exercises to help you practice mindfulness t…oday,developing your ability to centre yourself, de-stress, and cultivate a sustained awareness of the present moment. This pocket sized calming companion offers easy, simple mindfulness practices to guide you into the peace of the present moment. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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