9780918948045 - self-protection complete - the a.s.p. system: a complete system of holistic body-mind self-protection, for mental and physical fitness, for self di baltazzi, evan s. (5 risultati)
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Hardcover. Condizione: VG. Condizione sovraccoperta: Good. Dust jacket condition: Good. Bit of creasing and a short neat edge tear toward top edge of jacket. Very nice clean copy. Text free of highlighting and writing. Tightly bound. It gives the complete program of American Self-Protection, a revolutionary system of holistic se…lf-protection and for developing motor skills for the combative arts and sports. It has received acclaim and physical educators came from abroad to study it. Its method has been applied to self-defense, kickboxing, stickfighting,grappling, judo, aikido, taichi, and includes psychosomatic exercises for mind-body coordination, self-defensive aerobics, techniques for weaker and handicapped people and basic knowledge of other important areas of self-protection. 334 pages.
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