9781038726360 - the mindful breathing workbook for teens: simple practices to help you manage stress and feel better now [large print 16 pt edition] di dewar, matthew (16 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - More than ever, teens are feeling the stress of academic pressure; high expectations from family, friends, and social media; and an increasingly uncertain future. In The Mindful Breathing Workbook for Teens, teen readers dealing with pa…inful emotions and overwhelm will learn breathing skills rooted in mindfulness-based stress reduction (MBSR), so they can stay grounded, find calm, and shift out of bad moods quickly.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. The Mindful Breathing Workbook for Teens | Simple Practices to Help You Manage Stress and Feel Better Now [Large Print 16 Pt Edition] | Matthew Dewar | Taschenbuch | Englisch | 2022 | ReadHowYouWant | EAN 9781038726360 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfel…d, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
