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9781420876277 - Feeling Good: Strength Training with Your Significant Elder di Kelly, Josephine (16 risultati)
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paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
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Feeling Good: Strength Training With Your Significant Elder
Da: Twice Sold Tales, Seattle, WA, U.S.A.
Valutazione del venditore 1 su 5 stelle
Soft cover. Condizione: Good. Very Good- 4to-over 9¾"-12" tall. A little bumped on the corners, especially top right. Book.
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Feeling Good : Strength Training With Your Significant Elder
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 21,89
Spedizione EUR 2,23
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
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Feeling Good: Strength Training with Your Significant Elder (Paperback or Softback)
Da: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback or Softback. Condizione: New. Feeling Good: Strength Training with Your Significant Elder. Book.
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Feeling Good: Strength Training with Your Significant Elder
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 25,24
Spedizione gratuita
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
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Feeling Good : Strength Training With Your Significant Elder
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 24,84
Spedizione EUR 2,23
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
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Feeling Good: Strength Training with Your Significant Elder
Da: Chiron Media, Wallingford, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 26,81
Spedizione EUR 17,71
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 10 disponibili
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Feeling Good: Strength Training with Your Significant Elder
Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 29,80
Spedizione EUR 13,70
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
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Feeling Good : Strength Training With Your Significant Elder
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 29,73
Spedizione EUR 17,15
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
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Feeling Good : Strength Training With Your Significant Elder
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 32,49
Spedizione EUR 17,15
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
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Feeling Good
Da: PBShop.store US, Wood Dale, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 35,09
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Feeling Good
Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno Unito
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
EUR 30,16
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Feeling Good: Strength Training with Your Significant Elder
Da: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 34,54
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EUR 29,19
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EUR 29,45
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Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 5 disponibili
Aggiungi al carrelloTaschenbuch. Condizione: Neu. Feeling Good | Strength Training with Your Significant Elder | John B. Payne (u. a.) | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2006 | AuthorHouse | EAN 9781420876277 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
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EUR 36,21
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Spedito da Germania a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloTaschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - This is your book if you''re an adult who is worried about the health and strength of an older person in your life, your Significant Elder You will learn how to introduce strength training to improve the quality of life for your Significant Elder, even if he or she is 90 years old. Your Significant Elder will need a doctor''s approval to exercise, but the huge majority of older people can train for strength. They love working out because it makes them feel so good. Here''s how you can help: Conduct the strength training sessions yourself if you have lifted weights with a certified personal trainer for some time. On the next page, see some examples of people over age 40 who could easily train a Significant Elder. If you haven''t done strength training, take this book to a personal trainer and ask for at least four to six sessions so that you can learn the correct techniques to teach your Significant Elder. Then consult the personal trainer from time to time as needed. If you live too far away, use this book to find a personal trainer for your special older person. Then learn how to follow up to ensure success. Chapters 3 through 10 contain introductory notes just for you. This is your book if you are a Significant Elder-age 65 or older. If you are in your 60s or early 70s, read the note below and schedule a dozen or so strength training sessions with a certified personal trainer. After that, you can probably continue strength training on your own. However, it''s a good idea to find a workout partner so that the two of you can keep each other motivated and ensure each others'' safety on some of the more challenging exercises. If you are in your 70s, 80s, or 90s, congratulations! Please give this book to your favorite young person-a child, grandchild, niece, nephew, sibling, spouse, in-law, friend, or helper. Then surprise this person by asking for some assistance with strength training. It will do you both worlds of good. Another strategy is to give this book to a certified personal trainer and ask for the kind of strength training we recommend. This is also your book if you are a certified personal trainer who wants some tips on working with older clients. It''s the best job on earth if you really like to help people. Each chapter contains a special note near the end just for you.
