9781491761359 - a row a day for a year: set a goal—track your progress di ordway, d.p. (16 risultati)
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Experts agree that if you set a goal and track your progress, you'll succeed where others fail. Regular, moderate exercise is generally recognized as the closest thing to a fountain of youth, and A Row a Day for a Year, by author D.P. O…rdway, supports your ability to enhance your energy, fitness, and health by rowing each day for a year.A month-by-month exercise journal, each month begins with quotations from the medical community and sages alike reminding you that regular, moderate exercise is essential and beneficial. A short article before your entries discusses rowing, training, and the rowing community. Ordway encourages you to take the challenge and row each day for a year.Praise for A Row a Day for a Year'A Row a Day for a Year should be handed to every person who wants to fall in love with indoor rowing. It is passion and knowledge at its best. This . is another great book and a great tool for indoor rowing people.'-Santiago Fuentes, Referee, 2012 London Olympics.' . Moderate exercise keeps us healthy and helps us age well. . Dusty lays out a journal approach to capture daily entries, combined with advice on training programs, cross-training and stretching. The quotes scattered through the book . are entertaining, inspiring, and full of common sense. A wonderful recipe for living better and rowing daily.'-Joan W. Miller, MD, Chair, Department of Ophthalmology, Harvard Medical School, MIT Varsity Women's Crew and Straight T Award winner.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. A Row a Day for a Year | Set a Goal-Track Your Progress | D. P. Ordway | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2015 | iUniverse | EAN 9781491761359 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand….
