9781530256723 - core 4 of wellness: nutrition | physical exercise | stress management | spiritual wellness di nanavati, md, kaushal b. (17 risultati)
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Lingua: Inglese
Editore: CreateSpace Independent Publishing Platform (edition 1), 2016
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Condizione: good. There is handwriting, stickers or numbers inside the front cover Cover Case has some rubbing and edgewear. Access codes, CD's, slipcovers and other accessories may not be included.
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Paperback. Condizione: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Condizione: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Paperback. Condizione: Good. 1st Edition. Ships in a BOX from Central Missouri! May not include working access code. Will not include dust jacket. Has used sticker(s) and some writing or highlighting. Ships same or next business day. UPS shipping for most packages, (Priority Mail for AK/HI/APO/PO Boxes).
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Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.GreatBookPrices
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Paperback. Condizione: new. Paperback. The path to total wellness begins at your core. Nutrition, physical exercise, stress management, and spiritual wellness are the roots of health, peace, and contentment. You must feed these roots if you want to make real, positive change in your life.Motivational speaker and family physician… Kaushal B. Nanavati, MD, employs his extensive experience in providing care and coaching to individuals from many walks of life in this guide to mental, physical, and spiritual wellness.CORE 4 of Wellness provides effective exercises to help you devise the best ways to handle stress, models for improving your eating habits, routines for physical activity, and easily understood guidance toward achieving the life you desire.In addition to creating healthy habits, you'll reflect on your life, your values, and your goals and figure out the source of any unhappiness or discontent. Whether it's your career, spouse, finances, or something else in your life, now is the time to pinpoint the problem so you can solve it.Learn to manage stress. Find balance and peace, inside and out. Discover how to stay calm and positive in any given situation. Be happy and healthy.and, most importantly, stay that way! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
