9781530742080 - navigate anger: taking the journey to better anger management di hill, lpc/mhsp, travis (8 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Navigate Anger is a guide to take you on the journey to overcoming anger problems using rational practices and mindfulness techniques. In it, you will: 1. Learn the benefits we gain from anger 2.Find out why anger is so addictive and why it's hard to give up 3.Understand the appropriate way… to handle tough situations 4.Five steps to change your overwhelming thoughts into more constructive ones 5.Do more than just stop getting angry, learn to be at peace This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
