9781612432991 - therapy ball workbook: illustrated step-by-step guide to stretching, strengthening, and rehabilitative techniques di knopf, dr. karl (29 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. ROLL AWAY ACHES & PAINS Therapy balls may be small, but when used properlythey are powerful. With 70 highly effective, self-massage movements, this book shows you how to maximize the healing potential of therapy balls to:Release tensionAlleviate painRehabilitate injuriesImprove core strengt…hIncrease flexibility Therapy Ball Workbooks clearly explained exercises are paired with step-by-step photos that will help you reduce pain, enhance range of motion, and induce relaxation. It also details the best methods to release painful trigger points and break up soft-tissue adhesions that contribute to chronic pain. COMPREHENSIVE THERAPY BALL PROGRAM FOR RECOVERING FROM INJURY AND STAYING PAIN FREE AND HEALTHY IN THE FUTURE Perfect for countering the physical strain of everything from hours at a computer to repeated swings of a golf club, therapy balls are some of the least expensive yet most effective pieces in the home exercise arsenal. Following the program This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Condizione: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Über den AutorDr. Karl Knopf has been involved in the health and fitness of older adults and the disabled for more than forty years. During this time he has worked in almost every aspect of the industry, from per…sonal training and t.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Therapy Ball Workbook | Illustrated Step-By-Step Guide to Stretching, Strengthening, and Rehabilitative Techniques | Karl Knopf | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2014 | Bookpack Inc | EAN 9781612432991 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersf…eld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
