9781633870017 - judo: seven steps to black belt (an introductory guide for beginners) di tello, rodolfo (22 risultati)
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Condizione: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnDisplaying the most impressive throws, compelling armbars, dominant pins, and decisive chokes, judo is a particularly powerful sport and martial art that can bring opponents into submission in highly e…ffective ways. With determina.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Judo Made Simple: A Clear, Beginner-Friendly Introduction to One of the World's Most Effective Martial ArtsAre you curious about judo but don't know where to start Do you want a martial art that builds strength, confidence, and discipli…ne - without relying on brute force This concise beginner's guide gives you a solid foundation in judo, whether you're considering joining a dojo, starting a new fitness journey, or simply want to understand what judo is really about.Judo is more than throws and takedowns. It is a proven system of movement, balance, and leverage that allows people of all ages and body types to develop physical ability, mental focus, and self-confidence.In this introductory guide, you'll learn:What judo is and how it works - explained clearly for beginnersHow judo develops strength, flexibility, balance, and coordinationWhy judo is one of the most effective martial arts for self-defenseThe role of throws, pins, armbars, and chokes - and why technique matters more than strengthHow judo emphasizes safety and long-term physical developmentThe values judo teaches, including discipline, respect, and perseveranceJudo was designed to be practiced safely and sustainably, making it suitable for children, adults, and older beginners alike. Its principles encourage continuous improvement - physically, mentally, and emotionally.As an Olympic sport practiced worldwide, judo offers not only fitness and self-defense skills, but also a powerful framework for personal growth, problem-solving, and resilience.Whether your goal is to get in shape, build confidence, learn self-defense, or understand judo before stepping onto the mat, this book gives you a clear roadmap to begin your judo journey.Start learning judo today and build a strong foundation that can last a lifetime.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Judo | An Introductory Guide for Beginners | Rodolfo Tello | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2016 | Amakella Publishing | EAN 9781633870017 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
