9781722506308 - defeating s a d (seasonal affective disorder): a guide to health and happiness through all seasons di rosenthal, norman e., m.d. (46 risultati)
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Paperback. Condizione: Good. Rosenthal, who first described Seasonal Affective Disorder (SAD) and is the foremost authority on the subject, offers an up to date guide to overcoming the miseries and that millions experience with the changing seasons. In his lively style, Rosenthal offers advice on how to identify, treat and overc…ome both winter and summer varieties of seasonal affective disorder, as well as the less severe yet bothersome winter blues.
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Paperback. Condizione: Very Good. Rosenthal, who first described Seasonal Affective Disorder (SAD) and is the foremost authority on the subject, offers an up to date guide to overcoming the miseries and that millions experience with the changing seasons. In his lively style, Rosenthal offers advice on how to identify, treat and…overcome both winter and summer varieties of seasonal affective disorder, as well as the less severe yet bothersome winter blues.
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Paperback. Condizione: Very Good. Defeating SAD: A Guide to Health and Happiness Through All Seasons This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well m…aintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Dr. Norman Rosenthal, is the author of the bestselling Poetry Rx released last year to rave reviews including: NY Times The Well Book List of 8 Favorite Books in 2021 for Healthy Living And The subject of a NY Times op ed by Jane BrodyNow in his landmark new book, Defeating SAD, Rosenthal,…who first described Seasonal Affective Disorder (SAD) and is the foremost authority on the subject, offers an up to date guide to overcoming the miseries and that millions experience with the changing seasons. In his lively style, Rosenthal offers advice on how to identify, treat and overcome both winter and summer varieties of seasonal affective disorder, as well as the less severe yet bothersome winter blues.Having pioneered the use of bright light therapy for SAD and relying on his decades of experience treating SAD patients Rosenthal offers strategies and techniques for defeating the condition, including cognitive-behavioral approaches, diet and exercise advice, medication and meditation.Rosenthals warm and friendly professional style will leave the reader feeling as though he has been treated to a consultation with a consummate professional, who has fascinating insights into the condition. The book will help show how to optimize your health and well-being through the seasons. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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