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9781736294413 - Born To Walk: The Surprising Benefits of Slowing Down to Get Healthier, Live Longer, and Not Run Yourself Into The Ground di Sisson Bs, Mark; Kearns Ba, Brad (26 risultati)
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Evergreen Goodwill, Seattle, WA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
hardcover. Condizione: Good.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. Missing dust jacket; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Goodwill of Central and Coastal Virginia, Richmond, VA, U.S.A.
Valutazione del venditore 3 su 5 stelle
Condizione: acceptable.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Half Price Books Inc., Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
hardcover. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Paperback. Condizione: Good.
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 21,51
Spedizione EUR 2,31
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Da: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books!
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Condizione: New.
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 25,23
Spedizione EUR 2,31
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
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Born To Walk
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
EUR 28,75
Spedizione gratuita
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloHardback. Condizione: New.
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Born To Walk (Hardcover)
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardcover. Condizione: new. Hardcover. Mark Sisson, former elite endurance athlete, is officially proclaiming an end to the running boom. For the vast majority of enthusiasts, runningeven slow-paced joggingis far too physically and hormonally stressful to confer true health benefits. Unless you are an extremely fit natural runner, you are better off slowing down to a walk to enjoy the wide-ranging health benefits without the risks of injury and burnout associated with running, nor the need for heavily cushioned (and heavily harmful!) shoes.Born to Walk celebrates the quintessential human activity of walking as the centerpiece of a healthy, active, energetic, and long life. Those in the running community will benefit greatly from slowing down and building aerobic health without the stress of overtraining. Others can benefit from getting up and moving more in daily life. Walking is the most simple, accessible and safe fitness activity for the masses, and delivers comprehensive metabolic, hormonal and cognitive benefits. Born To Walk will help reshape fitness culture to reject flawed and dated no pain, no gain ideals and replace them with the simple objective of moving more in everyday life, one step at a time. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time (Hardback or Cased Book)
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing 1/21/2025, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Hardback or Cased Book. Condizione: New. Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time. Book.
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Born To Walk
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 40,41
Spedizione gratuita
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 7 disponibili
Aggiungi al carrelloHardback. Condizione: New.
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Born To Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 34,11
Spedizione EUR 10,50
Spedito da Irlanda a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. 2025. hardcover. . . . . .
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Born to Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Russell Books, Victoria, BC, Canada
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 29,67
Spedizione EUR 17,47
Spedito da Canada a U.S.A.Quantità: 19 disponibili
Aggiungi al carrellohardcover. Condizione: New. Special order direct from the distributor.
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Born To Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?One Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 42,38
Spedizione EUR 9,18
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. 2025. hardcover. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 35,37
Spedizione EUR 17,51
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New.
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Born to Walk: Exposing the Broken Promises and Burnout of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy.one Step at a Time
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 39,13
Spedizione EUR 14,59
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloHardcover. Condizione: Brand New. 350 pages. 9.25x6.25x1.00 inches. In Stock.
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Born to Walk : The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy?one Step at a Time
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2025
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 36,08
Spedizione EUR 17,51
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: As New. Unread book in perfect condition.
-
EUR 24,70
Spedizione gratuita
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCondizione: New. Brand New.
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Born To Walk
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 35,38
Spedizione EUR 43,71
Spedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloHardback. Condizione: New.
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Born To Walk (Hardcover)
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australia
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 55,18
Spedizione EUR 32,34
Spedito da Australia a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloHardcover. Condizione: new. Hardcover. Mark Sisson, former elite endurance athlete, is officially proclaiming an end to the running boom. For the vast majority of enthusiasts, runningeven slow-paced joggingis far too physically and hormonally stressful to confer true health benefits. Unless you are an extremely fit natural runner, you are better off slowing down to a walk to enjoy the wide-ranging health benefits without the risks of injury and burnout associated with running, nor the need for heavily cushioned (and heavily harmful!) shoes.Born to Walk celebrates the quintessential human activity of walking as the centerpiece of a healthy, active, energetic, and long life. Those in the running community will benefit greatly from slowing down and building aerobic health without the stress of overtraining. Others can benefit from getting up and moving more in daily life. Walking is the most simple, accessible and safe fitness activity for the masses, and delivers comprehensive metabolic, hormonal and cognitive benefits. Born To Walk will help reshape fitness culture to reject flawed and dated no pain, no gain ideals and replace them with the simple objective of moving more in everyday life, one step at a time. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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Born To Walk
Lingua: Inglese
Editore: Primal Blueprint Publishing, US, 2024
ISBN 10: 1736294415 ISBN 13: 9781736294413
Da: Rarewaves.com UK, London, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
EUR 36,90
Spedizione EUR 75,88
Spedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 7 disponibili
Aggiungi al carrelloHardback. Condizione: New.
