Isbn: 9781890586324 - back in action: healing back pain through movement (11 risultati)
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Paperback. Condizione: Good. Don't move until you've read this book. Whether you have lower back pain or you're trying to prevent it, motion is the answer. Back in Action will help you prepare your body for motion and enhance your quality of life. Demonstrated in easy-to-follow photographs and videos, the gentle movements in this book lubricate your joints, reduce inflammation, invigorate your muscles, and protect your spine. Avoid unnecessary drugs or surgery. Improve your body's biomechanics and prevent the build-up of scar tissue from inflammation and injury. Try the exercises in this book and, after two weeks, you'll be back in action.…
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Da: HPB Inc., Dallas, TX, U.S.A.HPB Inc.
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paperback. Condizione: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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Lingua: Inglese
Editore: Tips Technical Publishing Incorporated 12/24/2013, 2013
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Paperback or Softback. Condizione: New. Back in Action: Healing Back Pain through Movement. Book.
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