9781899579754 - change your mind: a practical guide to buddhist meditation di paramananda (44 risultati)
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Editore: Windhorse Publications, United Kingdom, Cambridge, 2005
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Paperback. Condizione: Very Good. Provides traditional practices for the readers to learn how to exchange stress and anxiety for calm and clarity of mind, and transform anger and fear into kindness and self confidence. The author guides on meditation with anecdotes and tips, from his experience of teaching meditation of more tha…n 15 years. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Lingua: Inglese
Editore: Windhorse Publications (edition Illustrated), 2006
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Buddhism is based on the truth that, with effort, we canchange the way we are. But how? Among the many methodsBuddhism has to offer, meditation is the most direct. It isthe art of getting to know one's own mind and learning toencourage what is best in us.This straightforward and imaginative… book focuses ontwo Buddhist meditation practices - Mindfulness ofBreathing, the bedrock of all meditation practice, and MettaBhavana, which gradually nurtures in us an unshakeableconfidence and a warm concern for the welfare of others. Itdeals fully with the practical aspects of meditation, includinghow to maintain a regular practice and how to deal with anydifficulties that arise.This is an accessible and thorough guide, based ontraditional material but written in a light and modern style.Colourfully illustrated with anecdotes and tips from theauthor's experience as a meditator and teacher, it also offersrefreshing inspiration to seasoned meditators.To take up meditation is to introduce a powerful forcefor change into your life. If you change your mind then theworld changes too. Meditation can be the beginning of life'sgreatest adventure. Provides traditional practices for the readers to learn how to exchange stress and anxiety for calm and clarity of mind, and transform anger and fear into kindness and self confidence. The author guides on meditation with anecdotes and tips, from his experience of teaching meditation of more than 15 years. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condizione: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every liter…ary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Paperback. Condizione: Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
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Condizione: New. 2006. Paperback. Provides traditional practices for the readers to learn how to exchange stress and anxiety for calm and clarity of mind, and transform anger and fear into kindness and self confidence. The author guides on meditation with anecdotes and tips, from his experience of teaching meditation of more tha…n 15 years. Num Pages: 196 pages, illustrations. BIC Classification: HRE; VXM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 206 x 140 x 12. Weight in Grams: 286. . . . . .
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Da: Chiron Media, Wallingford, Regno UnitoChiron Media
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Condizione: New. 2006. Paperback. Provides traditional practices for the readers to learn how to exchange stress and anxiety for calm and clarity of mind, and transform anger and fear into kindness and self confidence. The author guides on meditation with anecdotes and tips, from his experience of teaching meditation of more tha…n 15 years. Num Pages: 196 pages, illustrations. BIC Classification: HRE; VXM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 206 x 140 x 12. Weight in Grams: 286. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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