9781990084652 - overthinking disorder: how to stop worrying, reduce stress, eliminate negative thinking (stop negative thinking, good habits and much more) di snyder, stephen (16 risultati)
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Condizione: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Über den AutorStephen Snyder was raised in Guam and in and around Hawaii. He graduated from the University of Oregon School of Law and was admitted to the California State Bar in 1987. He practiced civil litigati…on, actively litigat.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Exercises for decluttering your mind, tips, trick and motivational talks to feel empowered and not helpless. Let your personal journey begin and start improving and feeling better right now.In this guide you will learn about:¿ The concr…ete steps to take in order to overcome worry and anxiety¿ Using mindfulness to take control of emotions¿ How we can improve our perception/mental acuity¿ How to train your mind properly to overcome overthinking and be in charge of your mind again.¿ How to be keen investigator to identify worry problems¿ The concrete steps to take in order to overcome worry and anxiety¿ Lifestyle changes to break the circus of overthinking¿ Powerful strategies to improve how you relate with people¿ Understanding the human psychology of moods and how they change alongside reframing thoughts¿ The treasure within happiness and how to achieve such through mindfulness and breathing techniques¿ And much, much more!!Instead of just telling you to do something, this book provides practical, science-backed actions that can create real and lasting change if practised regularly.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Overthinking Disorder | How to Stop Worrying, Reduce Stress, Eliminate Negative Thinking (Stop Negative Thinking, Good Habits and Much More) | Stephen Snyder | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2020 | Knowledge Icons | EAN 9781990084652 | Verantwortliche Person für die EU: Libri Gmb…H, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
