9781990404221 - strength training workouts for seniors: 2 books in 1 - guided stretching and balance exercises for elderly to improve posture, decrease back pain and prevent injury and falls after 60 di thompson, baz; lynch, britney (26 risultati)
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Editore: Baz Thompson, 2022
Serie: Strength Training for Seniors, Libro 3 di 10. Libro 3 di 10 - Strength Training for Seniors
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