Isbn: 9783903461031 - ein neues leben: vom guten vorsatz zur täglichen gewohnheit. wie du fit wirst, besser schläfst, dein gewicht hältst und deinen alltag verbesserst. 12 lektionen für körper und seele (7 risultati)

Condizione: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.…

Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Softcover. Condizione: Très bon. Edition 2023. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2023. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.

Condizione: as new. Wie neu/Like new.

Softcover. Condizione: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Toni Innauer, Skisprungolympiasieger, Nationaltrainer und langjahriger OSV-Sportdirektor, ist eine Kultfigur der osterreichischen Sport- und Fitnessszene. Der studierte Sportwissenschaftler stellt in seinem neuen Buch ein grundlegendes Thema in den Mittelpunkt: Wie schaffe ich es, meine guten Vorsatze in nachhaltige Gewohnheiten zu verwandeln? Egal ob es um mehr Bewegung, gesundere Ernahrung oder einen besseren Schlaf geht, Innauer untersucht das allseits bekannte Problem, warum gute Vorsatze zwar schnell gefasst sind, aber allzu oft im Sand verlaufen. Er analysiert die zutiefst menschlichen Widerstande, die dafur verantwortlich sind, und gibt auf 240 Seiten Tipps und handfeste Tricks, die auf ein grosses Versprechen zielen: ein neues Leben zu beginnen. Dieses >>neue Leben>Morgen>Weil morgen, ja morgen, fang' ich ein neues Leben an! Und wenn net morgen, dann ubermorgen oder zumindest irgendwann .<< Toni Innauer nimmt die Herausforderung an, dieses Versprechen wahr werden zu lassen. In 12 Lektionen durchforstet er systematisch alle Lebensbereiche, analysiert menschliche Schwachen und Fallstricke und gibt praktische Ratschlage, wie es gelingen kann, Wunsche, Traume und Vorsatze in die Realitat umzusetzen. Klug gedacht, zuganglich geschrieben und mit zahlreichen wertvollen Anregungen versehen.…

Softcover. Condizione: gut. 2023. Ein neues Leben Vom guten Vorsatz zur täglichen Gewohnheit. Wie du fit wirst, besser schläfst, dein Gewicht hältst und deinen Alltag verbesserst. 12 Lektionen für Körper und Seele In deutscher Sprache. pages.