9788129131348 - 20 x 3: eliminate your belly fat in an hour a week di steve boutcher (27 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. 'Triple the fat loss in half the time - that's pretty amazin' -What's Good For You,NineMSN 'A revolution in weight loss.'-news.com.au Belly fat is a symptom of today's modern lifestyle-lack of time means that take-away food trumps healthy eating and the couch wins over the treadmill. Too mu…ch belly fat increases your risk of developing type-2 diabetes and cardiovascular disease,and research has shown that most types of diet and exercise won't help you lose it. But,at last,there is a solution. Just 20 minutes,3 times a week,will burn away belly fat and get your health back on track. The trick? It has to be the right kind of exercise. 20 x 3: Eliminate Your Belly Fat in an Hour a Week shows you how,by incorporating a simple interval training routine and by adopting a delicious Mediterranean eating plan,you will shed your stubborn excess belly fat. And you'll see the difference in just 6 weeks. Based on 10 years of scientific research at the University of New South Wales,20 x 3 will make you rethink your attitude to getting and staying healthy. It's not a diet,it's a lifestyle revolution. Revolutionary program "20 x 3" promises to eliminate belly fat in just 20 minutes, 3 times a week. Combines interval training and Mediterranean diet for results in 6 weeks. Backed by 10 years of research at UNSW, it aims to change your approach to health as a lifestyle revolution. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
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