9788408308560 - trátate bien: descubre cómo ser amable contigo puede sanar tu vida di marta panizo @catarsis.psicologia (12 risultati)
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Condizione: New. Idioma/Language: Español. Una guía transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deberías haberte negado. En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y pr…ofundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas. La psicóloga Marta Panizo te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa que no depende de la validación externa ni de tenerlo todo bajo control. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas ni teorías inalcanzables, sino herramientas prácticas, ejemplos reales y ejercicios que te ayudarán a identificar lo que te duele, a sostener lo que sientes y, sobre todo, a empezar a tratarte con la amabilidad que mereces. Estas páginas son tu espacio seguro: un lugar donde entender que no tienes que poder con todo, que cuidarte no es egoísta y que sanar empieza por darte permiso para ser quien eres, con tus luces y tus sombras. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Da: Biblios, frankfurt am main, HESSE, GermaniaBiblios
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Da: Majestic Books, Hounslow, Regno UnitoMajestic Books
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Da: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, SpagnaKALAMO BOOKS
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Da: Antártica, Madrid, M, SpagnaAntártica
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Rústica. Condizione: New. Condizione sovraccoperta: Nuevo. LIBRO.
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Da: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.Books Puddle
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Da: Libros Tobal, Ajalvir, M, SpagnaLibros Tobal
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Condizione: Nuevo. Autoayuda y superación | Encuadernación: Rústica | Páginas: 272 | Dimensiones: 150 x 230 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Una gu¡a transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deber¡as haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado al…go esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas. La psicóloga Marta Panizo te acompa?a en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa . -.
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Da: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, IrlandaKennys Bookshop and Art Galleries Ltd.
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Da: Imosver, PONTECALDELAS, PO, SpagnaImosver
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Condizione: Nuevo. Una gu¡a transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deber¡as haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformador…a a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas. La psicóloga Marta Panizo te acompa?a en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa que no depende de la validación externa ni de tenerlo todo bajo control. Aqu¡ no encontrarás fórmulas mágicas ni teor¡as inalcanzables, sino herramientas prácticas, ejemplos reales y ejercicios que te ayudarán a identificar lo que te duele, a sostener lo que sientes y, sobre todo, a empezar a tratarte con la amabilidad que mereces. Estas páginas son tu espacio seguro: un lugar donde entender que no tienes que poder con todo, que cuidarte no es ego¡sta y que sanar empieza por darte permiso para ser quien eres, con tus luces y tus sombras.
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Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.Kennys Bookstore
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