ISBN: 9798184257174 - dieta aip para iniciantes: recupere a saúde intestinal e reverta doenças crônicas com receitas nutritivas e anti-inflamatórias. (5 risultati)

Paperback. Condizione: new. Paperback. Voce ja tentou reduzir o consumo de certos alimentos. Ja pesquisou seus sintomas no Google tarde da noite. Ja esteve no consultorio medico e ouviu que estava tudo normal, enquanto seu corpo lhe dizia algo completamente diferente. Voce nao esta imaginando coisas. E nao esta sem opcoes. Dieta AIP para Iniciantes e o guia pratico e direto - sem complicacoes ou enrolacao - sobre como usar a alimentacao para combater a inflamacao cronica, as crises de doencas autoimunes e aquele tipo de exaustao que o sono nunca parece curar. Escrito em linguagem simples para pessoas reais, este livro orienta voce exatamente sobre o que comer, o que eliminar e por que isso funciona, sem fazer voce se sentir como se estivesse estudando para uma prova de medicina. **Aqui voce encontrara ** Mais de 60 receitas nutritivas e economicas - incluindo cafe da manha, almoco, jantar, lanches, condimentos e alimentos fermentados - todas totalmente compativeis com o protocolo AIP e simples o suficiente para iniciantes. Um plano alimentar completo de 4 semanas que elimina totalmente a necessidade de decidir o que comer a cada dia. Um guia claro e passo a passo para a reintroducao de alimentos - algo que a maioria dos livros sobre AIP ignora -, para que voce saiba exatamente como e quando voltar a consumi-los com seguranca. Uma lista completa de referencia de alimentos, uma tabela de substituicoes e um guia de medidas que voce consultara constantemente. Alem de um bonus: um planejador de refeicoes para mais um mes, para manter o ritmo mesmo apos as quatro semanas iniciais. Nao se trata de comer menos. Trata-se de comer da maneira certa, para um corpo que finalmente esta pronto para se curar. Se voce esta cansado de se sentir cansado, suba a pagina e garanta o seu exemplar hoje mesmo. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

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