Isbn: 9798188864439 - el estado correcto: antes de la fuerza de voluntad (5 risultati)

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - ¿Por qué resulta tan difícil hacer aquello que sabemos que nos haría bien No es falta de disciplina. No es pereza. Y, muchas veces, tampoco es falta de motivación.La verdadera respuesta está en el estado desde el que intentas cambiar.En este libro descubrirás cómo funciona tu sistema nervioso, por qué entra en modo supervivencia incluso cuando no existe un peligro real y cómo ese estado determina tu capacidad para pensar con claridad, tomar decisiones, crear hábitos, relacionarte y sostener cambios duraderos.Con un lenguaje claro y basado en la psicología y la neurociencia contemporáneas, El Estado Correcto ofrece un modelo práctico para reconocer tus estados internos, ampliar tu ventana de tolerancia y recuperar el equilibrio desde el que la fuerza de voluntad deja de ser el principal motor del cambio.Porque antes de cambiar tu conducta, necesitas cambiar el estado desde el que intentas hacerlo.…

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Paperback. Condizione: new. Paperback. Por que resulta tan dificil hacer aquello que sabemos que nos haria bien?No es falta de disciplina. No es pereza. Y, muchas veces, tampoco es falta de motivacion.La verdadera respuesta esta en el estado desde el que intentas cambiar.En este libro descubriras como funciona tu sistema nervioso, por que entra en modo supervivencia incluso cuando no existe un peligro real y como ese estado determina tu capacidad para pensar con claridad, tomar decisiones, crear habitos, relacionarte y sostener cambios duraderos.Con un lenguaje claro y basado en la psicologia y la neurociencia contemporaneas, El Estado Correcto ofrece un modelo practico para reconocer tus estados internos, ampliar tu ventana de tolerancia y recuperar el equilibrio desde el que la fuerza de voluntad deja de ser el principal motor del cambio.Porque antes de cambiar tu conducta, necesitas cambiar el estado desde el que intentas hacerlo. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…