Isbn: 9798265503664 - a arte da calma: segredos para um mundo caótico (5 risultati)

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

Paperback. Condizione: new. Paperback. A Arte da Calma" e mais do que um livro - e um guia para transformar a sua vida em meio ao caos moderno. Inspirado na filosofia estoica, ele oferece ferramentas praticas, historias inspiradoras e exercicios que ajudam a fortalecer a mente, cultivar disciplina e enfrentar desafios com serenidade.Descubra como: Lidar com distracoes, ansiedade e pressoes externas de forma consciente;Focar no que realmente pode controlar e aceitar o que nao pode;Transformar dor, frustracao e perdas em oportunidades de crescimento;Desenvolver habitos diarios que fortalecem resiliencia, atencao plena e autocontrole;Aplicar o legado de Marco Aurelio, Seneca e Epicteto no seu cotidiano.Cada pagina e um convite a acao: voce aprendera a respirar antes de reagir, a cultivar disciplina mesmo nos pequenos momentos e a transformar cada desafio em treino para a mente. "A Arte da Calma" nao promete uma vida sem problemas, mas oferece a forca para atravessa-los com coragem, clareza e liberdade interior. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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Paperback. Condizione: new. Paperback. A Arte da Calma" e mais do que um livro - e um guia para transformar a sua vida em meio ao caos moderno. Inspirado na filosofia estoica, ele oferece ferramentas praticas, historias inspiradoras e exercicios que ajudam a fortalecer a mente, cultivar disciplina e enfrentar desafios com serenidade.Descubra como: Lidar com distracoes, ansiedade e pressoes externas de forma consciente;Focar no que realmente pode controlar e aceitar o que nao pode;Transformar dor, frustracao e perdas em oportunidades de crescimento;Desenvolver habitos diarios que fortalecem resiliencia, atencao plena e autocontrole;Aplicar o legado de Marco Aurelio, Seneca e Epicteto no seu cotidiano.Cada pagina e um convite a acao: voce aprendera a respirar antes de reagir, a cultivar disciplina mesmo nos pequenos momentos e a transformar cada desafio em treino para a mente. "A Arte da Calma" nao promete uma vida sem problemas, mas oferece a forca para atravessa-los com coragem, clareza e liberdade interior. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…