Isbn: 9798282859348 - la gestion du temps rendue simple pour les esprits occupés: boostez votre concentration, battez-vous contre le dépassement et faites-en plus grâce à des stratégies éprouvées permettant de gagner du.. (4 risultati)

PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Paperback. Condizione: new. Paperback. Etes-vous constamment deborde, tiraille entre plusieurs directions ou avez-vous du mal a tout maitriser ? Vous aspirez a une vie plus calme et mieux organisee, mais trouvez les conseils traditionnels de productivite trop rigides, trop complexes ou tout simplement inadaptes a votre fonctionnement cerebral ? La gestion du temps simplifiee pour les esprits occupes est votre antidote au chaos. Que vous soyez un professionnel occupe, un entrepreneur jonglant entre plusieurs roles, un etudiant qui essaie de suivre le rythme ou un penseur neurodivergent en quete de clarte et d'equilibre, ce livre est fait pour vous. Dans ce guide revolutionnaire et bienveillant, Selene Everly decompose la gestion du temps en strategies simples, scientifiquement prouvees et reellement efficaces. Pas de superflu, pas de perfectionnisme: juste des outils clairs et pratiques concus pour vous aider a prendre des habitudes durables, a organiser votre vie autour de ce qui compte vraiment et a enfin maitriser votre temps. A l'interieur, vous decouvrirez comment: - Simplifier vos routines quotidiennes grace a la regle des 2 minutes et au cumul d'habitudes- Creer des systemes personnalises adaptes a votre etat d'esprit, a votre niveau d'energie et a votre mode de vie- Se liberer de la procrastination, des distractions et de la fatigue decisionnelle- Utiliser des techniques de neurosciences eprouvees pour booster sa concentration et sa motivation- Developper une productivite durable sans epuisement professionnel ni culpabilite Regorgeant d'exemples concrets, de puissants changements d'etat d'esprit et d'exercices pratiques, ce livre ne se contente pas d'enseigner la gestion du temps: il transforme votre facon d'aborder la vie. Si vous etes pret a cesser de vivre votre journee et a la prendre en main, La gestion du temps simplifiee pour les esprits occupes vous montrera la voie. Votre temps est precieux. Apprenez a l'utiliser intelligemment, des maintenant. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…