9798311531689 - the ultimate resistance band guide: step-by-step exercises for stretching, strengthening, and rehabilitation di hoover, anke (9 risultati)
- Brossura
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.GreatBookPrices
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Usato - Come nuovo
EUR 15,49
EUR 2,27 spedizioneSpedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Condizione: As New. Unread book in perfect condition.
- Brossura
Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.GreatBookPrices
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Nuovo
EUR 16,22
EUR 2,27 spedizioneSpedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Condizione: New.
- Brossura
Da: PBShop.store US, Wood Dale, IL, U.S.A.PBShop.store US
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Nuovo
EUR 20,21
Spedizione gratuitaSpedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
- Brossura
Da: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Regno UnitoPBShop.store UK
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Nuovo
EUR 18,34
EUR 4,85 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
PAP. Condizione: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
- Brossura
Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno UnitoRia Christie Collections
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Nuovo
EUR 18,51
EUR 13,98 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Condizione: New. In.
- Brossura
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Nuovo
EUR 18,33
EUR 17,50 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Condizione: New.
- Brossura
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Usato - Come nuovo
EUR 19,29
EUR 17,50 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Condizione: As New. Unread book in perfect condition.
- Brossura
- Print on Demand
Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Contatta il venditoreVenditore con 4 stelleCondizione: Nuovo
EUR 18,56
Spedizione gratuitaSpedito in U.S.A.Quantità: Più di 20 disponibili
Condizione: New. Print on Demand.
- Brossura
- Print on Demand
Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail
Contatta il venditoreVenditore con 5 stelleCondizione: Nuovo
EUR 22,21
EUR 43,16 spedizioneSpedito da Regno Unito a U.S.A.Quantità: 1 disponibili
Paperback. Condizione: new. Paperback. Transform your fitness journey with The Ultimate Resistance Band Guide, the comprehensive resource for stretching, strengthening, and rehabilitation exercises using resistance bands. Designed for fitness enthusiasts of all levels, this step-by-step guide provides an easy-to-follow approach…to building strength, improving flexibility, and recovering from injuries-all with a versatile and affordable tool: the resistance band.Inside this practical guide, you'll find: Step-by-step exercises for strengthening, rehabilitating, and stretching your body, focusing on all major muscle groups.A detailed breakdown of upper body, lower body, and core strengthening exercises using resistance bands.Pre-workout warm-ups, post-workout cool-downs, and gentle stretches to enhance flexibility and prevent injury.Specialized movements and techniques for rotator cuff strengthening, lower back relief, and sports performance.Resistance band programs for all levels-beginner, intermediate, and advanced-with full-body routines and targeted strength training.Rehabilitation-focused exercises designed to aid in post-injury recovery, mobility restoration, and lower back pain relief.Whether you're looking to enhance your athletic performance, recover from an injury, or simply improve your flexibility, this guide has everything you need to incorporate resistance band exercises into your fitness routine. With clear instructions, detailed illustrations, and customizable workout plans, The Ultimate Resistance Band Guide provides all the tools necessary to achieve your health and fitness goals.Why Resistance Bands?Resistance bands are a powerful and portable alternative to traditional weightlifting, offering multiple levels of resistance to accommodate every fitness level. They're perfect for home workouts, rehabilitation exercises, and athletic conditioning.If you're ready to take your fitness to the next level, build strength, boost flexibility, and recover faster, this is the book for you. Start your journey today and discover how to improve your body with just a resistance band. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
