101 Brain Hacks to Prevent and Even Reverse Dementia (Including Alzheimer's)

Lingua: inglese

Editore: Hay House UK Ltd, GB, 2026

1837829470 / 9781837829477

Immagine dell’articolo 1 di 2

Da: Rarewaves.com USA, London, London, Regno UnitoRarewaves.com USA

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 11 giugno 2025

Brossura

Condizione: Nuovo

EUR 19,06

 Spedizione gratuita 
Spedito da Regno Unito a U.S.A.

Quantità: Più di 20 disponibili

Aggiungi al carrello
Resi gratuiti per 30 giorni

Descrizione dell’articolo da parte del venditore

This is a Pre - Release due out 10-27-2026 (This item will be delivered on or after the release date). A practical guide that challenges common myths about dementia, Alzheimer's, and other cognitive disorders and shares simple, science-informed strategies to reduce stress, improve memory, and support long-term brain health. As you age, you may start to notice small changes-forgetting names, losing your train of thought, feeling less mentally sharp than you used to. It's easy to assume this is just part of getting older. But what if it's not? What if there are steps you can take right now to support your memory, protect your cognitive health, and reduce your risk of decline over time? The key to protecting your brain lies in the daily habits and patterns that shape it over time. Drawing on decades of experience and the latest research, Dr. Steele breaks down complex science into 101 simple, practical brain hacks designed to support memory, cognitive function, and long-term brain health. You'll learn quick and easy hacks to:· Improve memory, focus, and mental clarity· Reduce chronic inflammation-a key driver of cognitive decline· Lower stress and regulate your nervous system· Build daily habits that support lasting mental performance From getting morning sunlight and practicing your balance to using your non-dominant hand and keeping a gratitude journal, each brain hack is designed to fit into your daily life. Small, consistent actions add up, giving you practical ways to take an active role in your brain health every day. …

Codice articolo LU-9781837829477

Titolo
101 Brain Hacks to Prevent and Even Reverse Dementia (Including Alzheimer's)
Autore
Clint Steele
Editore
Hay House UK Ltd, GB
Anno di pubblicazione
2026
Condizione
New
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 10
1837829470
ISBN 13
9781837829477
Peso dell'articolo
220 grammi

Rarewaves.com USA

London, London, Regno Unito

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 11 giugno 2025

Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.

ArticoloDa 8 a 13 giorni lavorativiDa 8 a 13 giorni lavorativi
Primo articoloEUR 0,00EUR 0,00
I tempi di consegna sono stabiliti dai venditori e variano in base al corriere e al paese. Gli ordini che devono attraversare una dogana possono subire ritardi e spetta agli acquirenti pagare eventuali tariffe o dazi associati. I venditori possono contattarti in merito ad addebiti aggiuntivi dovuti a eventuali maggiorazioni dei costi di spedizione dei tuoi articoli.

Metodi di pagamento

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Informazioni sull’azienda del venditore

RAREWAVES.COM LIMITED

Elsley Court, 20-22 Great Titchfield Street
London, Regno Unito W1W 8BE