Managing Stress: A Complete Self-Help Guide - Brossura

Neidhart, Joseph, M.D.; Weinstein, Malcolm, Ph.D.; Conry, Robert, Ph.D.

 
9780889086173: Managing Stress: A Complete Self-Help Guide

Sinossi

Explains the causes and effects of stress, gives advice on personal planning, goal setting, relaxation, exercise, and nutrition, and shows how to build successful relationships

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Product Description

Book by Neidhart Joseph MD Weinstein Malcolm PhD Conry Rob

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