Get Fit While You Sit: Easy Workouts from Your Chair - Rilegato

Torkelson, Charlene

 
9781630267827: Get Fit While You Sit: Easy Workouts from Your Chair
Rilegato
ISBN 10: 1630267821 ISBN 13: 9781630267827
Casa editrice: Hunter House, 1999

Sinossi

<div>Get Fit While You Sit is aimed at anyone who wants to get or stay<br>in shape. In keeping with the trend toward low-impact exercise, this total body workout can be done right from a chair, anywhere -- at home, work, or while sitting in traffic. This is a perfect program for always-busy Baby Boomers, frequent travelers, the young at heart (who may not be so young in body), and the increasing number of people with special conditions, for whom traditional high-impact exercise may not be appropriate.<br></div>

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Editore
Hunter House
Data di pubblicazione
1999
Lingua
Inglese
ISBN 10 
1630267821
ISBN 13 
9781630267827
Rilegatura
Copertina rigida
Numero di pagine
156
Contatto del produttore
non disponibile
Persona responsabile
non disponibile

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ISBN 10:  0897932536 ISBN 13:  9780897932530
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