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The Tools: 5 Life-Changing Techniques to Unlock Your Potential – The Sunday Times Bestseller - Brossura
Sinossi
IL BESTSELLER DEL SUNDAY TIMES Il cambiamento può iniziare subito. Impara a realizzare una crescita personale dinamica usando cinque strumenti unici ed efficaci, dello psicoterapeuta Barry Michels e dello psichiatra Phil Stutz, protagonista del documentario Netflix Stutz. Riesci a immaginare come sarebbe la tua vita se potessi attingere a una nuova fonte di potere, una che è sempre stata dentro di te, per risolvere i tuoi problemi e diventare il padrone della tua vita? The Tools è uno straordinario modello psicologico basato sui metodi comprovati dei più grandi psicoterapeuti di Hollywood. Phil Stutz e Barry Michels hanno oltre 60 anni di esperienza psicoterapeutica tra loro. Insieme hanno aiutato i loro clienti di prima categoria a superare tutto ciò che li ha trattenuti, che si tratti di insicurezza, trauma, rabbia, mancanza di forza di volontà, negatività o evitamento, per raggiungere il loro lavoro migliore e trovare un profondo livello di realizzazione. Ora, finalmente, gli acclamati clinici condividono i loro metodi in questo libro illuminante e stimolante. Introducendo le loro cinque semplici tecniche, ovvero The Reversal of Desire, Active Love, Inner Authority, The Grateful Flow e Jeopardy, gli autori spiegano chiaramente cosa sono, come e quando usarle. Incredibilmente efficace e meravigliosamente semplice (una volta imparato uno strumento, ci vogliono solo tre o cinque secondi per usarlo), questo libro ti darà tutto ciò di cui hai bisogno per spingerti in avanti, raggiungere le tue ambizioni ed essere chi sei nato per essere.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Informazioni sull'autore
Phil Stutz (Author)
Phil Stutz graduated from City College in New York and received his MD from New York University. He worked as a prison psychiatrist at the Rikers Island jail complex and then in private practice in New York before moving his practice to Los Angeles in 1982. He is the bestselling co-author of The Tools and Coming Alive and subject of the Netflix documentary Stutz.
Barry Michels (Author)
Barry Michels has a BA from Harvard, a law degree from University of California, Berkeley and an MSW from the University of Southern California. He has been in private practice as a psychotherapist since 1980.
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The Tools: 5 Life-Changing Techniques to Unlock Your Potential â" The Sunday Times Bestseller
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paperback. Condizione: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Codice articolo rev2453696120
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The Tools: 5 Life-Changing Techniques to Unlock Your Potential â" The Sunday Times Bestseller
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Paperback. Condizione: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Codice articolo GOR012872434
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The Tools: 5 Life-Changing Techniques to Unlock Your Potential â" The Sunday Times Bestseller
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno Unito
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Paperback. Condizione: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Codice articolo GOR012968630
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Condizione: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Codice articolo 55746589-20
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Paperback. Condizione: Fair. No Jacket. Former library book; Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G1785044575I5N10
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Da: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Regno Unito
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Paperback. Condizione: New. Change can begin right now. Learn to bring about dynamic personal growth and find courage, inspiration, success, and happiness with the empowering bestseller from psychotherapist Barry Michels and psychiatrist Phil Stutz. THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'My life has gotten immeasurably better as a result of working with Stutz' Jonah Hill, Academy Award nominated actor Can you imagine what your life would be like if you could tap into a new source of power - one that has been inside you all along - to solve your own problems and become the master of your life? Between them, Phil Stutz and Barry Michels have over 60 years of psychotherapeutic experience, helping A-list Hollywood clients work through whatever has held them back - be it insecurity, trauma, anger, lack of willpower, negativity or avoidance - to achieve their greatest work and find a deep level of fulfilment. Now, in The Tools, the acclaimed clinicians are sharing their life-changing methods, offering a dynamic, results-oriented practice to help you unlock your potential. Through five simple techniques - The Reversal of Desire, Active Love, Inner Authority, The Grateful Flow and Jeopardy - the authors show you how to:Get unstuck: Master the things you are avoiding and live in forward motion Control anger: Free yourself from rage and never-ending grudges Express yourself: Learn the secret of true confidence and find your authentic voice Combat anxiety: Stop obsessive worrying and negative thinking Find discipline: Activate willpower and make the most of every minute. Astonishingly effective and beautifully simple, this book will give you everything you need to propel yourself forward to achieve your ambitions and be who you were born to be. Codice articolo LU-9781785044571
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