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Sinossi
This life-changing handbook by offers you twelve strategies to change your life, month by month. As each chapter challenges you to alter one behaviour or circumstance that holds you back, you'll learn how to understand the true impact of your surroundings, accept disappointments in all areas when they arise, find your natural rhythm and ride life's waves, and discover your passions and strengths to get the best out of your life. With sound advice, effective exercises and resources to take each step further, this practical handbook for the heart and mind will show you that by changing your mindset, you can radically change your life.
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Recensione
Persuasive and practical --Women's Fitness magazine
L'autore
Cheryl's work has been covered widely on television shows including Good Morning America, and she is also featured in many major newspapers and magazines such as The New York Times and Good Housekeeping.
Author Residence: Massachusetts, USA
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- EditoreHay House UK
- Data di pubblicazione2009
- ISBN 10 1848501129
- ISBN 13 9781848501126
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine224
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The Art of Extreme Self-Care. Cheryl Richardson
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The Art of Extreme Self-Care. Cheryl Richardson
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The Art of Extreme Self-Care: Transform Your Life One Month at a Time
Editore:
Hay House Publishers, 2009
ISBN 10: 1848501129
ISBN 13: 9781848501126
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Paperback
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The Art of Extreme Self-Care: Transform Your Life One Month at a Time
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The Art of Extreme Self-Care. Cheryl Richardson
Editore:
Hay House Publishers, 2009
ISBN 10: 1848501129
ISBN 13: 9781848501126
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The Art of Extreme Self-Care. Cheryl Richardson
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Hay House Publishers, 2009
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ISBN 13: 9781848501126
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The Art of Extreme Self-Care: Transform Your Life One Month at a Time
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The Art of Extreme Self-Care: Transform Your Life One Month at a Time
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The Art of Extreme Self-Care: Transform Your Life One Month at a Time
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