Power stretching : estiramientos aplicados a las artes marciales - Brossura

Rosso, Edoardo

 
9788479022068: Power stretching : estiramientos aplicados a las artes marciales

Sinossi

Rutinas de estiramientos fundamentales para todos los practicantes de artes marciales. Además con el stretching podrá mejorar su flexibilidad, evitar los tirones musculares, disminuir la carga de las articulaciones. 240 fotografías.

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