Alignment Matters

Katy Bowman

515 valutazioni di Goodreads

Lingua: inglese

Editore: Propriometrics Press, 2016

1943370087 / 9781943370085

Da: Hamelyn, Madrid, M, SpagnaHamelyn

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: Descubre cómo solucionar los problemas de tu cuerpo y resolver los problemas de alineación más profundos que afectan tu salud. A través de su blog, Katy Says, la biomecánica Katy Bowman ha estado educando a cientos de miles de personas sobre la alineación óptima y el movimiento natural desde 2007. Alignment Matters contiene los primeros cinco años de sus ensayos cortos, en un formato fácil de seguir. Comenzando con los pies y trabajando hasta la cabeza, el texto claro y atractivo de Bowman presenta un manual de usuario para el cuerpo humano, que incluye estiramientos, modificaciones de hábitos, conocimientos espirituales y suficientes risas para suavizar incluso el psoas más tenso. Tanto los sedentarios, como los atletas profesionales y todos los demás, tienen algo que aprender sobre sus cuerpos. Con Alignment Matters, estarán bien encaminados para comprender la máquina humana. EAN: 9781943370085 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Alignment Matters Autor: Katy Bowman Idioma: en Páginas: 465 Formato: Tapa blanda.…

Codice articolo Happ-2026-08-03-2b2c6679

Titolo
Alignment Matters
Autore
Katy Bowman
Editore
Propriometrics Press
Anno di pubblicazione
2016
Condizione
Good
Rilegatura
Brossura
Lingua
inglese
ISBN 10
1943370087
ISBN 13
9781943370085
Edizione
seconda edizione

Hamelyn

Madrid, M, Spagna

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