Bodybuilding for Beginners : A 12-Week Program to Build Muscle and Burn Fat
Hunt, Kyle; Layton, Charlie (ILT)
Lingua: inglese
Editore: Callisto, 2019
- Brossura
- Nuovo

Da: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.GreatBookPrices
Venditore AbeBooks dal 6 aprile 2009
Condizione: Nuovo
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- Titolo
- Bodybuilding for Beginners : A 12-Week Program to Build Muscle and Burn Fat
- Autore
- Hunt, Kyle; Layton, Charlie (ILT)
- Editore
- Callisto
- Anno di pubblicazione
- 2019
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1641523611
- ISBN 13
- 9781641523615
New to bodybuilding? This book helps with the heavy lifting.
It doesn't matter if you've never set foot in a gym before―this book will have you bulking up in no time. Bodybuilding for Beginners is the ultimate guide for new bodybuilders. Learn how to build muscle and burn fat with detailed walkthroughs of 55 exercises that'll work your legs, chest, arms, and everything in between. Looking for a quick start without the guesswork? 84 straight days of bodybuilding routines will increase both your strength and your confidence.
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Develop your body through the right training and nutrition with this guide to bodybuilding for beginners.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
KYLE HUNT is a competitive powerlifter, coach, author, and owner of Hunt Fitness, a successful online fitness and nutrition coaching business. He has worked with hundreds of clients all aiming to be their best, including bodybuilders, physique athletes, powerlifters, and wrestlers. Hunt has a Bachelor of Science in exercise science from Fredonia State University and is a certified fitness trainer and nutrition specialist.
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