The Busy Woman's Weight Loss Guide (Paperback)

Lingua: inglese

Editore: Independently Published, 2025

9798287596446

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Paperback. The Busy Woman's Weight Loss Guide By Dr. Caroline Dias Alencar, PhDAre you a busy woman 35+ who's tired of confusing weight loss advice, restrictive diets, and quick fixes that don't work?This no-BS, science-backed guide is your roadmap to losing weight in a way that actually fits your real life. Written by a doctor, mom, and coach who lost 60 lbs herself, this guide breaks down what works-and why-with clear, practical steps you can start today.Understand your calorie needsSet a realistic, sustainable deficitImprove habits without overwhelmLearn what really affects your metabolism after 35Track progress like a proBacked by evidence. Designed for results. Created for women like you.Download now and start taking control-without starving or stressing out. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Codice articolo 9798287596446

Titolo
The Busy Woman's Weight Loss Guide (Paperback)
Autore
Dr Caroline Dias Alencar
Editore
Independently Published
Anno di pubblicazione
2025
Condizione
new
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 13
9798287596446

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