Conditioning for Outdoor Fitness: Functional Exercise & Nutrition for Every Body. Questo articolo non è disponibile.
Pierce a. T. C., Mark; Musnick M. D., David
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Lingua: inglese
Editore: Mountaineers Books, 2004
- Brossura
- Usato
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Codice articolo G0898867568I4N00
- Titolo
- Conditioning for Outdoor Fitness: Functional Exercise & Nutrition for Every Body
- Autore
- Pierce a. T. C., Mark; Musnick M. D., David
- Editore
- Mountaineers Books
- Anno di pubblicazione
- 2004
- Condizione
- Very Good
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0898867568
- ISBN 13
- 9780898867565
- Edizione
- seconda edizione
- Peso dell'articolo
- 1,82 libbre
This unique handbook is built on the principles of functional conditioning and functional medicine. Use it to train your muscles and your aerobic system in ways that mimic how you actually use them in your outdoor activities and in daily life. It provides detailed instruction for improving how you move, nourish, and condition the amazing machine that is your body.
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Sinossi
This book explores how each region of the body works and describes convention and functional exercises to improve your fitness and activity performance.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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