The Executive Functioning Workbook for Adults

Lingua: inglese

Editore: Dream Chasing Publishing Nov 2025, 2025

1970719060 / 9781970719062

Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH

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Neuware - The Ultimate 5 in 1 Executive Functioning Toolkit for AdultsTired of constant overwhelm, endless to do lists, and struggling to stay focused If you are ready to simplify your tasks and achieve your goals with calm and confidence, the Executive Functioning Workbook for Adults (5 in 1) is your solution. This comprehensive guide uses practical ADHD tools and CBT activities to conquer procrastination and transform your struggles into manageable routines.In this transformative collection, you get 5 books to master: - Executive Functioning: Reduce stress and increase productivity.- Time Management: Boost efficiency with Pomodoro and time blocking.- Decluttering: Conquer physical and mental clutter to simplify tasks.- Emotional Mastery: Manage stress and emotions in just 5 minutes.- Working Memory & Attention: Battle distractions and improve long term focus.'A Powerful Toolkit for Adults Struggling with Focus and Procrastination.'Carolina Estevez, Psy.D., Licensed PsychologistSimplify your life, improve your focus, and boost your productivity. Grab your copy today.…

Codice articolo 9781970719062

Titolo
The Executive Functioning Workbook for Adults
Autore
Taylor Reed
Editore
Dream Chasing Publishing Nov 2025
Anno di pubblicazione
2025
Condizione
Neu
Rilegatura
Taschenbuch
Lingua
inglese
ISBN 10
1970719060
ISBN 13
9781970719062
Peso dell'articolo
390 grammi
Dimensioni
229x152x15 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Germania

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