Hello, Habits: A Minimalist's Guide to a Better Life. Questo articolo non è disponibile.
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Lingua: inglese
Editore: W. W. Norton & Company, 2021
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Codice articolo G1324005580I2N00
- Titolo
- Hello, Habits: A Minimalist's Guide to a Better Life
- Autore
- Sasaki, Fumio
- Editore
- W. W. Norton & Company
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- As New
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Hardcover
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1324005580
- ISBN 13
- 9781324005582
- Peso dell'articolo
- 1,04 libbre
Hello, HabitsDrawing on leading theories and tips about the science of habit formation from cognitive psychology, neuroscience, and sociology, along with examples from popular culture and tried-and-tested techniques from his own life, he unravels common misperceptions about "willpower" and "talent," and offers a step-by-step guide to success. Ultimately, Sasaki shows how ordinary people like himself can use his principles of good habit-making to improve themselves and change their lives.
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