Kettlebells for 50+: Safe and Customized Programs for Building and Toning Every Muscle

Karl G. Knopf

26 valutazioni di Goodreads

Lingua: inglese

Editore: Ulysses Press, 2012

1612430465 / 9781612430461

Da: Barclay Books, York, WA, AustraliaBarclay Books

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 22 ottobre 2015

Membro dell’associazione: ANZAABILAB

Brossura

Condizione: Usato

EUR 9,63

EUR 29,03 spedizione 
Spedito da Australia a U.S.A.

Quantità: 1 disponibile

Aggiungi al carrello
Resi gratuiti per 30 giorni

Descrizione dell’articolo da parte del venditore

Aimed at readers aged 50+, this is a straightforward and easy-to-use guide to developing full-body fitness by tapping kettlebells' unstable weight training. Kettlebells are all the rage, showing up in gyms, fitness classes and athletic stores everywhere. Unlike classic dumbell that works only a few muscles at a time, kettlebells, because of their unwieldy shape, require a myriad of muscles to fire during just a single action. This is the first kettlebell book that applies to the unique needs of an older audience with exercises and training programs aimed at 50+ readers looking to get fit safely. 2012, First edition, first printing. A fine, unmarked copy.

Codice articolo 28652314

Titolo
Kettlebells for 50+: Safe and Customized Programs for Building and Toning Every Muscle
Autore
Karl G. Knopf
Editore
Ulysses Press
Anno di pubblicazione
2012
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 10
1612430465
ISBN 13
9781612430461

Barclay Books

York, WA, Australia

Venditore con 5 stelle

Venditore AbeBooks dal 22 ottobre 2015

Membro dell’associazione:

Tariffe di spedizione da Australia a U.S.A.

ArticoloDa 10 a 14 giorni lavorativiDa 6 a 9 giorni lavorativi
Primo articoloEUR 29,03EUR 35,73
I tempi di consegna sono stabiliti dai venditori e variano in base al corriere e al paese. Gli ordini che devono attraversare una dogana possono subire ritardi e spetta agli acquirenti pagare eventuali tariffe o dazi associati. I venditori possono contattarti in merito ad addebiti aggiuntivi dovuti a eventuali maggiorazioni dei costi di spedizione dei tuoi articoli.

Metodi di pagamento

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Descrizione dello Store

Barclay Books is a new,used and rare book store situated in the beautiful historic town of York, Western Australia. York is Western Australia's oldest inland town and being only 100km from Perth it is popular with tourists for it's charming period buildings and scenic Avon Valley setting. We are long time book collectors ourselves and understand the needs of collectors in regards to accurate book descriptions. We welcome any enquiry regarding our stock prior to purchase. Our opening hours are usually 9am - 5pm Thurs to Sun and Public Holidays or by appointment.…

Specializzazione

Used and rare

Membro dell’associazione

  • The Australian and New Zealand Association of Antiquarian Booksellers
  • International League of Antiquarian Booksellers
I membri di queste associazioni si impegnano a rispettare gli standard più elevati. Si fanno garanti dell’autenticità di tutti gli oggetti messi in vendita. Forniscono descrizioni specialistiche e dettagliate, segnalano tutti i difetti e/o i restauri significativi, indicano prezzi trasparenti e corretti e operano secondo criteri di correttezza e onestà durante l’esperienza di acquisto.

Informazioni sull’azienda del venditore

Cygnus (WA) Pty Ltrd

151 Avon Tce
York, WA Australia 6302