256 pages. This is the(second) Out of Print edition. The newest editionisthe fourt h edition titled Passage Meditation - A Complete Spiritual PracticeThis handbook of meditation practice is a complete guide to a unique approach to tap.

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Dati bibliografici

Titolo

Meditation: A Simple Eight-Point Program for Translating Spiritual Ideals into Daily Life

Editore

Nilgiri Press

Data di pubblicazione

1993

Lingua

Inglese

ISBN 10

0915132664

ISBN 13

9780915132669

Rilegatura

Paperback

Edizione

seconda edizione

Condizione

Very Good

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Meditation & Massage

Descrizione articolo

Riassunto

Meditation outlines a unique approach to tapping inner resources by training concentration on inspirational passages. Eknath Easwaran�s practical Eight Point Program offers specific, systematic tools to sharpen concentration, deal effectively with stress, release deep reserves of energy, and transform anger and other destructive emotions. This book offers tested techniques for strengthening our ability to meditate. It is a complete guide to a program of meditation that fits naturally into your life, even complementing an active religious practice.

Product Description

Book by Easwaran Eknath

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