The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR
Michael Chaskalson (Mindfulness Works Ltd)
Lingua: inglese
Editore: John Wiley and Sons Ltd, United Kingdom, Hoboken, 2011
- Brossura
- Usato
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
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This book offers a practical and theoretical guide to the benefits of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in the workplace, describing the latest neuroscience research into the effects of mindfulness training and detailing an eight-week mindfulness training course. Provides techniques which allow people in organizations to listen more attentively, communicate more clearly, manage stress and foster strong relationshipsIncludes a complete eight-week mindfulness training course, specifically customized for workplace settings, along with further reading and training resourcesWritten by a mindfulness expert and leading corporate trainer. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Codice articolo GOR004335141
- Titolo
- The Mindful Workplace: Developing Resilient Individuals and Resonant Organizations with MBSR
- Autore
- Michael Chaskalson (Mindfulness Works Ltd)
- Editore
- John Wiley and Sons Ltd, United Kingdom, Hoboken
- Anno di pubblicazione
- 2011
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0470661593
- ISBN 13
- 9780470661598
- Peso dell'articolo
- 308 grammi
- Dimensioni
- 153.0 x 229.0
- Provides techniques which allow people in organizations to listen more attentively, communicate more clearly, manage stress and foster strong relationships
- Includes a complete eight-week mindfulness training course, specifically customized for workplace settings, along with further reading and training resources
- Written by a mindfulness expert and leading corporate trainer
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