The New Competitive Runner's Handbook. Questo articolo non è disponibile.
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Lingua: inglese
Editore: Penguin Books, 1988
- Brossura
- Usato
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Descrizione dell’articolo da parte del venditore
Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
Codice articolo G0140468374I4N10
- Titolo
- The New Competitive Runner's Handbook
- Autore
- Bob Glover; Pete Schuder
- Editore
- Penguin Books
- Anno di pubblicazione
- 1988
- Condizione
- Very Good
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0140468374
- ISBN 13
- 9780140468373
- Peso dell'articolo
- 1 libbra
Designed for the thousands of runners, from novices to world-class competitors, who participate or want to participate in the excitement of competitive running, this book includes: a basic training programme; special workouts to increase strength, endurance and power; and specific preparation programmes for all races, with special emphasis on the 10k and the marathon.
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Sinossi
Book by Glover Bob Schuder Pete
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