Nourishment, Explained (Volume 6 : Movement & Exercise in Recovery): A Complete Eating Disorder Nutrition Education Handbook
Lingua: inglese
Editore: Amazon Digital Services LLC - Kdp Jul 2026, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - Rebuilding a Safe, Joyful, and Intuitive Relationship with Physical ActivityNavigating movement in eating disorder recovery requires moving past all-or-nothing mindsets. NOURISHMENT, EXPLAINED (Volume 6) offers clinicians a safe, evidence-based roadmap to guide clients from compulsive, compensatory exercise toward attuned, joyful activity. VOLUME 6: MOVEMENT & EXERCISE IN RECOVERY combines clinical readiness guidelines with reflective exercises to evaluate intention, prevent athletic relapse, and honor the body's need for rest. Inside Volume 6, you'll find practical tools covering: - Clinical Safety & Readiness: Application of Safe Exercise at Every Stage (SEES) guidelines and criteria for pausing exercise.- Deconstructing Compulsive Movement: Worksheets to identify compulsive exercise patterns and manage the Female Athlete Triad / RED-S.- Reclaiming Joyful Activity: Journals and guides for shifting from caloric burn to functional movement, play, and internal body attunement. Part of the 8-volume Nourishment, Explained clinical collection created by Lauren 'LD' Noble, MS, RD. …
Codice articolo 9798188556723
- Titolo
- Nourishment, Explained (Volume 6 : Movement & Exercise in Recovery): A Complete Eating Disorder Nutrition Education Handbook
- Autore
- Rd Lauren LD Noble
- Editore
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Jul 2026
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798188556723
- Peso dell'articolo
- 141 grammi
- Dimensioni
- 279x216x2 mm
Rebuilding a Safe, Joyful, and Intuitive Relationship with Physical Activity
Navigating movement in eating disorder recovery requires moving past all-or-nothing mindsets. NOURISHMENT, EXPLAINED (Volume 6) offers clinicians a safe, evidence-based roadmap to guide clients from compulsive, compensatory exercise toward attuned, joyful activity.
VOLUME 6: MOVEMENT & EXERCISE IN RECOVERY combines clinical readiness guidelines with reflective exercises to evaluate intention, prevent athletic relapse, and honor the body's need for rest.
Inside Volume 6, you’ll find practical tools covering:
- Clinical Safety & Readiness: Application of Safe Exercise at Every Stage (SEES) guidelines and criteria for pausing exercise.
- Deconstructing Compulsive Movement: Worksheets to identify compulsive exercise patterns and manage the Female Athlete Triad / RED-S.
- Reclaiming Joyful Activity: Journals and guides for shifting from caloric burn to functional movement, play, and internal body attunement.
Part of the 8-volume Nourishment, Explained clinical collection created by Lauren "LD" Noble, MS, RD.
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