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Dati bibliografici

Titolo: The Primal Blueprint: Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health, and Boundless Energy
Editore: Primal Nutrition Inc
Data di pubblicazione: 2009
Lingua: Inglese
ISBN 10: 0982207786
ISBN 13: 9780982207789
Rilegatura: Brossura
Condizione: good

Descrizione articolo

Riassunto

This groundbreaking guide presents a simple, flexible plan for weight loss, health and energy that is adapted from the lifestyle practices of our hunter-gatherer ancestors and follows 10 immutable Primal Blueprint lifestyle laws validated by two million years of primal evolution. Original.

Product Description

Sisson presents the compelling premise that readers can reprogram their genes in the direction of weight loss, health, and longevity by following 10 immutable Primal Blueprint lifestyle laws validated by two million years of human evolution.

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