Run for Life

Sam Murphy

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Lingua: inglese

Editore: Kyle, 2015

085783312X / 9780857833129

Da: Postscript Books, Newton Abbot, Devon, Regno UnitoPostscript Books

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This runner's manual for women caters for beginners, with basics such as choosing the right shoes, as well as the more practised athlete looking to compete. Achievable training programmes and advice on fitting running into a busy life or exercising after pregnancy are designed to help women of all ages and levels of fitness to enjoy the sport.

Codice articolo 514000

Titolo
Run for Life
Autore
Sam Murphy
Editore
Kyle
Anno di pubblicazione
2015
Condizione
New
Rilegatura
Paperback
Lingua
inglese
ISBN 10
085783312X
ISBN 13
9780857833129

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