Titolo: Running Within: A Guide to Mastering the Body-Mind-Spirit Connection for Ultimate Training and Racing
Editore: Human Kinetics
Data di pubblicazione: 1999
Lingua: Inglese
ISBN 10: 0880118326
ISBN 13: 9780880118323
Rilegatura: Paperback
Condizione: Brand New
Peso: 0,36 chilogrammi

Descrizione articolo

Riassunto

Offers goal-setting guidelines, relaxation and visualization exercises, methods for coping with fatigue and injuries, and ways to boost motivation

Product Description

Book by Lynch Jerry Scott Warren

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