Training and Conditioning for Soccer (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, Garsington, 2025
- Brossura
- Nuovo
Da: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustraliaAussieBookSeller
Venditore AbeBooks dal 22 giugno 2007
Condizione: Nuovo
EUR 37,50
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. Thebest training for soccer players is both sport and game specific. Practice isthen run with the aim of perfecting tactics and techniques. But this is not thefull picture. Players must also be fast and agile; they must have speed andendurance. To best train the muscles needed for speed and agility, coachesshould introduce strength training and conditioning into their trainingprograms, and Training & Conditioning for Soccer is the perfect bookto help coaches do exactly that.First,the reader is introduced to the sport of soccer and the fundamentals of thegame; physiological demands and training methodology needed to develop strengthand power are part of the basics of training. Then, the following chapterscover the best training methods for developing game- and position-specificendurance. Included in these chapters are brief discussions of those morepopular yet ineffective training methods used today, clarifying why the methodsin this book are superior for training speed and agility in soccer players.Finally, the reader is given examples of training models, including how tocreate their own models that will train their players in all aspects of thegame. The reader will also find here example training plans for each physicalability that should be developed as well as the best strength trainingexercises to incorporate into soccer practice.Written by Tudor Bompa, the creator of periodizationtraining, Training & Conditioning in Soccer is the best guide forintroducing strength training into soccer practice to develop fast and agile players. Written by Tudor Bompa, the creator of periodizationtraining, Training & Conditioning in Soccer is the best guide forintroducing strength training into soccer practice to develop fast and agile players. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…
Codice articolo 9781782552819
- Titolo
- Training and Conditioning for Soccer (Paperback)
- Autore
- Tudor O. Bompa
- Editore
- Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, Garsington
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1782552812
- ISBN 13
- 9781782552819
The best training for soccer players is both sport and game specific. Practice is then run with the aim of perfecting tactics and techniques. But this is not the full picture. Players must also be fast and agile; they must have speed and endurance. To best train the muscles needed for speed and agility, coaches should introduce strength training and conditioning into their training programs, and Training & Conditioning for Soccer is the perfect book to help coaches do exactly that.
First, the reader is introduced to the sport of soccer and the fundamentals of the game; physiological demands and training methodology needed to develop strength and power are part of the basics of training. Then, the following chapters cover the best training methods for developing game- and position-specific endurance. Included in these chapters are brief discussions of those more popular yet ineffective training methods used today, clarifying why the methods in this book are superior for training speed and agility in soccer players. Finally, the reader is given examples of training models, including how to create their own models that will train their players in all aspects of the game. The reader will also find here example training plans for each physical ability that should be developed as well as the best strength training exercises to incorporate into soccer practice.
Written by Tudor Bompa, the creator of periodization training, Training & Conditioning in Soccer is the best guide for introducing strength training into soccer practice to develop fast and agile players.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
AussieBookSeller
Truganina, VIC, Australia
Venditore AbeBooks dal 22 giugno 2007
Tariffe di spedizione da Australia a U.S.A.
| Articolo | Da 25 a 45 giorni lavorativi | Da 8 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 33,00 | EUR 39,24 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
The Nile Group Pty Ltd
42 Apex Drive
Truganina, VIC Australia 3029
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AussieBookSeller, Truganina, Victoria, Australia, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Please note that titles are dispatched from our UK and NZ warehouse. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 8-15 days.