Adrian mühlebach (13 risultati)

Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Condizione: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Das Buch 'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' zeigt, wie Sie die Kontrolle über Ihre Gewohnheiten zurückgewinnen und bewusst handeln. Basierend auf den Prinzipien der Alexander-Technik und den Erkenntnissen moderner Hirnforschung vermittelt der Autor praxisnahe Strategien für mehr Selbstorganisation und innere Balance. Sie erfahren, wie Sie: Körperhaltung und Bewegungskoordination verbessern Verspannungen und Schmerzen nachhaltig lösen Stresssymptome und emotionale Reaktionen kompetent steuern Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern Neu in der 2. Auflage: komplett überarbeitet, ergänzt und mit farbig gekennzeichneten Übungen für spannende Selbstexperimente. Das Werk richtet sich an Therapeut'innen, die die Alexander-Technik in ihre Arbeit integrieren möchten, ebenso wie an interessierte Leser'innen, die neuropsychologische Hintergründe verstehen und praktische Übungen umsetzen wollen. 'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' ist Ihr Schlüssel zu mehr Bewusstsein, Klarheit und Lebensqualität - ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich von automatisierten Mustern befreien und ihr Potenzial entfalten möchten. 216 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Das Buch 'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' zeigt, wie Sie die Kontrolle über Ihre Gewohnheiten zurückgewinnen und bewusst handeln. Basierend auf den Prinzipien der Alexander-Technik und den Erkenntnissen moderner Hirnforschung vermittelt der Autor praxisnahe Strategien für mehr Selbstorganisation und innere Balance. Sie erfahren, wie Sie: Körperhaltung und Bewegungskoordination verbessern Verspannungen und Schmerzen nachhaltig lösen Stresssymptome und emotionale Reaktionen kompetent steuern Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern Neu in der 2. Auflage: komplett überarbeitet, ergänzt und mit farbig gekennzeichneten Übungen für spannende Selbstexperimente. Das Werk richtet sich an Therapeut'innen, die die Alexander-Technik in ihre Arbeit integrieren möchten, ebenso wie an interessierte Leser'innen, die neuropsychologische Hintergründe verstehen und praktische Übungen umsetzen wollen. 'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' ist Ihr Schlüssel zu mehr Bewusstsein, Klarheit und Lebensqualität - ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich von automatisierten Mustern befreien und ihr Potenzial entfalten möchten. 216 pp. Deutsch.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Das Buch 'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' zeigt, wie Sie die Kontrolle über Ihre Gewohnheiten zurückgewinnen und bewusst handeln. Basierend auf den Prinzipien der Alexander-Technik und den Erkenntnissen moderner Hirnforschung vermittelt der Autor praxisnahe Strategien für mehr Selbstorganisation und innere Balance. Sie erfahren, wie Sie: Körperhaltung und Bewegungskoordination verbessern Verspannungen und Schmerzen nachhaltig lösen Stresssymptome und emotionale Reaktionen kompetent steuern Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern Neu in der 2. Auflage: komplett überarbeitet, ergänzt und mit farbig gekennzeichneten Übungen für spannende Selbstexperimente. Das Werk richtet sich an Therapeut'innen, die die Alexander-Technik in ihre Arbeit integrieren möchten, ebenso wie an interessierte Leser'innen, die neuropsychologische Hintergründe verstehen und praktische Übungen umsetzen wollen. 'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' ist Ihr Schlüssel zu mehr Bewusstsein, Klarheit und Lebensqualität - ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich von automatisierten Mustern befreien und ihr Potenzial entfalten möchten.…

Condizione: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware -Das Buch 'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' zeigt, wie Sie die Kontrolle über Ihre Gewohnheiten zurückgewinnen und bewusst handeln. Basierend auf den Prinzipien der Alexander-Technik und den Erkenntnissen moderner Hirnforschung vermittelt der Autor praxisnahe Strategien für mehr Selbstorganisation und innere Balance.Sie erfahren, wie Sie:- Körperhaltung und Bewegungskoordination verbessern- Verspannungen und Schmerzen nachhaltig lösen- Stresssymptome und emotionale Reaktionen kompetent steuern- Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern Neu in der 2. Auflage: komplett überarbeitet, ergänzt und mit farbig gekennzeichneten Übungen für spannende Selbstexperimente. Das Werk richtet sich an Therapeut'innen, die die Alexander-Technik in ihre Arbeit integrieren möchten, ebenso wie an interessierte Leser'innen, die neuropsychologische Hintergründe verstehen und praktische Übungen umsetzen wollen.'Vom Autopiloten zur Selbststeuerung' ist Ihr Schlüssel zu mehr Bewusstsein, Klarheit und Lebensqualität - ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich von automatisierten Mustern befreien und ihr Potenzial entfalten möchten.Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Merkelstr. 3, 37085 Göttingen 216 pp. Deutsch.…

Condizione: New. Nichts ist uns naeher als unser Koerper - und doch sind wir uns dessen nur wenig oder gar nicht bewusst!Unser Koerper spielt oft die entscheidende Rolle in unserem Leben: als Basis unserer Existenz, in der Regulierung unseres Wohlbefindens sowie bei .

paperback. Condizione: Gut. 206 Seiten; 9783456849621.3 Gewicht in Gramm: 500.

Taschenbuch. Condizione: Neu. Vom Autopiloten zur Selbststeuerung | Alexander-Technik in Theorie und Praxis | Adrian Mühlebach | Taschenbuch | 216 S. | Deutsch | 2018 | Hogrefe AG | EAN 9783456858371 | Verantwortliche Person für die EU: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Merkelstr. 3, 37085 Göttingen, info[at]hogrefe[dot]de | Anbieter: preigu. …

Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Nichts ist uns näher als unser Körper - und doch sind wir uns dessen nur wenig oder gar nicht bewusst!Unser Körper spielt oft die entscheidende Rolle in unserem Leben: als Basis unserer Existenz, in der Regulierung unseres Wohlbefindens sowie bei unserer Verhaltenssteuerung. -Dennoch nehmen wir ihn viel zu selten aufmerksam wahr.Während sich Körperempfindungen auf emotional bewertete, somatosensorische Informationen gründen, bildet die Körperwahrnehmung das kognitive Gerüst, in das sich Körperempfindungen einordnen lassen. Sie ist ein dynamischer, zirkulärer, sich selbst verändernder Prozess, bei dem mittels individuell und kollektiv entstandener Vorstellungen aus Körperempfindungen Körperwahrnehmungen entstehen.Unsere subjektive Körperwahrnehmung ist nur schwer objektiv oder naturwissenschaftlich zu begründen. In diesem Buch wird sie aus der Sicht verschiedener Disziplinen wie Philosophie, Psychologie, Physiologie und Geschichte beleuchtet, um so ihre Bedeutung für unser Leben zu reflektieren und ihren Nutzen angesichts der Herausforderungen unserer Zeit aufzuzeigen.Ein bewusstes und differenziertes Wahrnehmen des Körpers sowie seines Eingebundenseins in die Umwelt-ermöglicht uns ein waches Dasein,-erhöht unsere Kompetenz in der Entfaltung unserer Fähigkeiten und-unterstützt uns bei der Pflege unserer Gesundheit von der Kindheit bis ins Alter.Mit der Alexander-Technik lässt sich die Körperwahrnehmung in den Lebensalltag integrieren und für die bewusste Selbstorganisation nutzen: für einen lebendigen und authentischen Umgang mit sich selbst und anderen Menschen sowie als Zugang zur Erfahrung der eigenen Existenz in den Kreisläufen der Natur.…

Taschenbuch. Condizione: Neu. Der Körper, der ich bin | Was wir durch unsere Körperwahrnehmung lernen können | Adrian Mühlebach | Taschenbuch | 280 S. | Deutsch | 2023 | Hogrefe AG | EAN 9783456862576 | Verantwortliche Person für die EU: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Merkelstr. 3, 37085 Göttingen, info[at]hogrefe[dot]de | Anbieter: preigu. …