Albini ester (50 risultati)
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paperback. Condizione: Good. Satisfaction 100% guaranteed.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. Fitness enthusiasts, athletes, and fitness and allied health professionals. Achieve peak performance by resetting your fascia network through targeted movement routines that mobilize, stretch, and release tension. Expert guidance paired with over 600 color photos offers tailored exercises t…o boost recovery, balance, and overall coordinationfrom computer strains to athletic pursuits. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Condizione: New. Perform your best and feel your best by keeping your body flexible, strong, and mobile.Myofascial Training: Intelligent Movement for Mobility, Performance, and Recovery will show you how to reset your network of fascia, the connective tissues that support and protect the muscles and bones that facilit…ate every move you make. The result? A toned, balanced, relaxed, and coordinated body. Following five fundamental strategies-feel, mobilize, stretch, move, and release-you will learn specific exercises for the fascia throughout your body. The movements are simple, and most require only your own bodyweight. Expert instruction will lead you through sequences to improve function, enhance performance, recover from injury, and release tension. More than 600 color photos show the correct starting position and technique for each movement to ensure optimal results. In addition, you'll find dedicated sequences and programs for specific situations and conditions. Constantly working at a computer? Focus on relief for the shoulders and neck or for carpal tunnel syndrome. Standing all day? Try a program for healthy feet. Looking to improve a personal best? Employ techniques to help improve running form. Whether you want to improve your functional daily living or enhance athletic performance, the benefits of mobilizing the fascia network are significant. With Myofascial Training, you will learn to truly listen to and feel how your body moves as a functional unit and how to incorporate the right training exercises to feel your absolute best.
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Da: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, ItaliaBrook Bookstore On Demand
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Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.Kennys Bookstore
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Condizione: New. 2020. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Da: medimops, Berlin, Germaniamedimops
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Da: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, IrlandaKennys Bookshop and Art Galleries Ltd.
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Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
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Paperback. Condizione: Brand New. 1st edition. 318 pages. 10.00x7.75x0.75 inches. In Stock.
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Da: Chiron Media, Wallingford, Regno UnitoChiron Media
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Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno UnitoRia Christie Collections
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Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
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Paperback. Condizione: Brand New. 1st edition. 318 pages. 10.00x7.75x0.75 inches. In Stock.
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Da: Biblios, frankfurt am main, HESSE, GermaniaBiblios
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Da: Librodifaccia, Alessandria, AL, ItaliaLibrodifaccia
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Condizione: Buone. italiano Condizioni dell'esterno: Buone Condizioni dell'interno: Buone.
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Da: Books Puddle, New York, NY, U.S.A.Books Puddle
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Condizione: New. pp. 320 Illustrated edition NO-PA16APR2015-KAP.
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Da: Librodifaccia, Alessandria, AL, ItaliaLibrodifaccia
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Condizione: Buone. italiano Condizioni dell'esterno: Buone Condizioni dell'interno: Buone.
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Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - Perform your best and feel your best by keeping your body flexible, strong, and mobile.Myofascial Training: Intelligent Movement for Mobility, Performance, and Recovery will show you how to reset your network of fascia, the connective tissues that support and protect the muscles and bones…that facilitate every move you make. The result A toned, balanced, relaxed, and coordinated body. Following five fundamental strategies-feel, mobilize, stretch, move, and release-you will learn specific exercises for the fascia throughout your body. The movements are simple, and most require only your own bodyweight. Expert instruction will lead you through sequences to improve function, enhance performance, recover from injury, and release tension. More than 600 color photos show the correct starting position and technique for each movement to ensure optimal results. In addition, you'll find dedicated sequences and programs for specific situations and conditions. Constantly working at a computer Focus on relief for the shoulders and neck or for carpal tunnel syndrome. Standing all day Try a program for healthy feet. Looking to improve a personal best Employ techniques to help improve running form. Whether you want to improve your functional daily living or enhance athletic performance, the benefits of mobilizing the fascia network are significant. With Myofascial Training, you will learn to truly listen to and feel how your body moves as a functional unit and how to incorporate the right training exercises to feel your absolute best.
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Da: libreriauniversitaria.it, Occhiobello, RO, Italialibreriauniversitaria.it
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Da: Speedyhen, Hertfordshire, Regno UnitoSpeedyhen
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