Anna bianca prevedini (2 risultati)
- Brossura
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Brossura. Condizione: new. Firenze, 2023; br., pp. 374, cm 13,5x21. (100 Domande. 12). Mindfulness come approccio, come tecnica o come stato della mente? Questo libro, scientifico e al tempo stesso applicativo, chiarisce tali aspetti e rende chiaro come l'obiettivo della pratica della mindfulness sia imparare a guardare ed accettare la realtà nel momento presente per come è, osservando in maniera distaccata i pensieri negativi e positivi e vedendoli per ciò che sono, ossia prodotti della propria mente che possono essere compresi, accettati e controllati. Tutto ciò per favorire e sviluppare nuove dimensioni di relazione con se stessi, gli altri e il mondo. Libro.…
La matrice ACT. Guida all'utilizzo nella pratica clinica (Pratiche comportamentali e cognitive)
Polk, Kevin L.; Schoendorff, Benjamin; Webster, Mark; Olaz, Fabian O.
- Brossura
Da: libreriauniversitaria.it, Occhiobello, RO, Italialibreriauniversitaria.it
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