Bernal j raúl (15 risultati)
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Paperback. Condizione: new. Paperback. UTMB and Beyond: An Ultratrail Runner's Story of Resilience, Endurance, and Self-Discovery is more than a book about ultratrail running - it is a journey into the deepest layers of human endurance, resilience, and transformation. From the first hesitant steps on mountain trails to the legen…dary challenge of the Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), this book takes readers through a powerful and deeply personal story of growth, suffering, discipline, and transcendence. Through unforgettable races, sleepless nights, brutal climbs, injuries, recovery, breathtaking sunrises, and life-changing moments in the mountains, the author reveals how trail running becomes much more than a sport. It becomes a way of understanding life. A way of confronting fear. A way of discovering who you truly are when everything becomes difficult. Whether you are preparing for your first mountain race, dreaming of an ultra, or simply searching for inspiration beyond the limits of sport, this book offers both practical insight and emotional depth. Inside these pages, you will discover: - the mindset required for ultradistance challenges- lessons learned from injuries and setbacks- nutrition, equipment, and mental resilience strategies- the emotional power of iconic races such as Zegama and UTMB- how the mountains can transform not only the body, but the person This is a story about running. But above all, it is a story about becoming. For runners, dreamers, and anyone standing before their own mountain, this book is an invitation to take the next step. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - UTMB and Beyond: An Ultratrail Runner's Story of Resilience, Endurance, and Self-Discovery is more than a book about ultratrail running - it is a journey into the deepest layers of human endurance, resilience, and transformation.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. En lo mas remoto de San Lazaro, un pequeno pueblo de montana en Castilla y Leon, un equipo arqueologico descubre una serie de simbolos rupestres que no encajan con ninguna cultura conocida.A la cabeza del proyecto esta Irene Luarca, una especialista brillante que arrastra un error profesion…al que la ha perseguido durante anos. Cuando los simbolos empiezan a aparecer tambien en el caseron en el que se aloja el equipo -un lugar cerrado, sin acceso exterior-, Irene empieza a sospechar que alguien manipula la excavacion. o que hay algo mas profundo bajo esas rocas.Su unica ayuda llegara de Mateo Valdes, un periodista caido en desgracia que conoce demasiado bien las tensiones dentro del pueblo y que parece ocultar su propio pasado. Las desapariciones recientes de varios habitantes, incluida la joven Alba Rios, parecen seguir un patron: uno que coincide con las figuras grabadas en la piedra y que, segun algunas leyendas locales, senalan el renacer de un antiguo ritual conocido como La Llama Primigenia.A medida que la investigacion avanza, Irene se ve arrastrada a un territorio donde la ciencia no basta para explicar lo que ocurre. Los simbolos parecen "activar" recuerdos que no son suyos, las rocas muestran calor sin causa fisica, y los habitantes se dividen entre quienes quieren ocultar todo y quienes creen que la Hermandad del Primer Fuego ha despertado.Irene debera descubrir si el misterio tiene una explicacion humana -una conspiracion cuidadosamente tejida- o si ha abierto accidentalmente la puerta a algo que lleva dormido miles de anos. y que esta reclamando un nuevo sacrificio.Una novela de suspense psicologico, arqueologia oscura y atmosfera rural donde cada sombra guarda un secreto y cada piedra podria estar observando. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Taschenbuch. Condizione: Neu. Neuware - En lo más remoto de San Lázaro, un pequeño pueblo de montaña en Castilla y León, un equipo arqueológico descubre una serie de símbolos rupestres que no encajan con ninguna cultura conocida.A la cabeza del proyecto está Irene Luarca, una especialista brillante que arrastra un error profesio…nal que la ha perseguido durante años. Cuando los símbolos empiezan a aparecer también en el caserón en el que se aloja el equipo -un lugar cerrado, sin acceso exterior-, Irene empieza a sospechar que alguien manipula la excavación. o que hay algo más profundo bajo esas rocas.Su única ayuda llegará de Mateo Valdés, un periodista caído en desgracia que conoce demasiado bien las tensiones dentro del pueblo y que parece ocultar su propio pasado. Las desapariciones recientes de varios habitantes, incluida la joven Alba Ríos, parecen seguir un patrón: uno que coincide con las figuras grabadas en la piedra y que, según algunas leyendas locales, señalan el renacer de un antiguo ritual conocido como La Llama Primigenia.A medida que la investigación avanza, Irene se ve arrastrada a un territorio donde la ciencia no basta para explicar lo que ocurre. Los símbolos parecen 'activar' recuerdos que no son suyos, las rocas muestran calor sin causa física, y los habitantes se dividen entre quienes quieren ocultar todo y quienes creen que la Hermandad del Primer Fuego ha despertado.Irene deberá descubrir si el misterio tiene una explicación humana -una conspiración cuidadosamente tejida- o si ha abierto accidentalmente la puerta a algo que lleva dormido miles de años. y que está reclamando un nuevo sacrificio.Una novela de suspense psicológico, arqueología oscura y atmósfera rural donde cada sombra guarda un secreto y cada piedra podría estar observando.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. UTMB and Beyond: An Ultratrail Runner's Story of Resilience, Endurance, and Self-Discovery is more than a book about ultratrail running - it is a journey into the deepest layers of human endurance, resilience, and transformation. From the first hesitant steps on mountain trails to the legen…dary challenge of the Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), this book takes readers through a powerful and deeply personal story of growth, suffering, discipline, and transcendence. Through unforgettable races, sleepless nights, brutal climbs, injuries, recovery, breathtaking sunrises, and life-changing moments in the mountains, the author reveals how trail running becomes much more than a sport. It becomes a way of understanding life. A way of confronting fear. A way of discovering who you truly are when everything becomes difficult. Whether you are preparing for your first mountain race, dreaming of an ultra, or simply searching for inspiration beyond the limits of sport, this book offers both practical insight and emotional depth. Inside these pages, you will discover: - the mindset required for ultradistance challenges- lessons learned from injuries and setbacks- nutrition, equipment, and mental resilience strategies- the emotional power of iconic races such as Zegama and UTMB- how the mountains can transform not only the body, but the person This is a story about running. But above all, it is a story about becoming. For runners, dreamers, and anyone standing before their own mountain, this book is an invitation to take the next step. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Paperback. Condizione: new. Paperback. En lo mas remoto de San Lazaro, un pequeno pueblo de montana en Castilla y Leon, un equipo arqueologico descubre una serie de simbolos rupestres que no encajan con ninguna cultura conocida.A la cabeza del proyecto esta Irene Luarca, una especialista brillante que arrastra un error profesion…al que la ha perseguido durante anos. Cuando los simbolos empiezan a aparecer tambien en el caseron en el que se aloja el equipo -un lugar cerrado, sin acceso exterior-, Irene empieza a sospechar que alguien manipula la excavacion. o que hay algo mas profundo bajo esas rocas.Su unica ayuda llegara de Mateo Valdes, un periodista caido en desgracia que conoce demasiado bien las tensiones dentro del pueblo y que parece ocultar su propio pasado. Las desapariciones recientes de varios habitantes, incluida la joven Alba Rios, parecen seguir un patron: uno que coincide con las figuras grabadas en la piedra y que, segun algunas leyendas locales, senalan el renacer de un antiguo ritual conocido como La Llama Primigenia.A medida que la investigacion avanza, Irene se ve arrastrada a un territorio donde la ciencia no basta para explicar lo que ocurre. Los simbolos parecen "activar" recuerdos que no son suyos, las rocas muestran calor sin causa fisica, y los habitantes se dividen entre quienes quieren ocultar todo y quienes creen que la Hermandad del Primer Fuego ha despertado.Irene debera descubrir si el misterio tiene una explicacion humana -una conspiracion cuidadosamente tejida- o si ha abierto accidentalmente la puerta a algo que lleva dormido miles de anos. y que esta reclamando un nuevo sacrificio.Una novela de suspense psicologico, arqueologia oscura y atmosfera rural donde cada sombra guarda un secreto y cada piedra podria estar observando. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
