Bikram coudhuri (4 risultati)

Softcover. Condizione: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Leichte Verformung / umgeknickte Seiten. All yoga students, beginners or advanced, will benefit from this accessible book. It studies each of the 26 movements, breathing exercises and rest poses that form the basis of every Bikram yoga class. Regular practise will completely transform your health by reversing and preventing illness. This is the only guide available on Bikram Yoga. schovat popis.…

Softcover. Condizione: Fair. Leichte Verformung / umgeknickte Seiten; Leichte Verschmutzung / Farbtonveränderung; Starke Gebrauchsspuren. Sweat, strain, laugh, and do more for your health, body, and general well-being than you even imagined possible as you take your beginning yoga class from Bikram. For more than twenty years, Bikram's Beginning Yoga Class has been among the preeminent and most beloved of all yoga guides-and now it has been revised and updated by Bikram, with virtually all-new photographs and an updated section on yoga's medical benefits. With nearly two hundred vivid instructional photographs, Bikram's Beginning Yoga Class is the perfect guidebook for any student of yoga, either advanced or beginner-a reference that makes Hatha yoga fun, easy, and completely understandable. Illustrated throughout with 160 black-and-white photographs by Biswanath "Bisu" Ghosh. …

Hardcover. Condizione: Fair. Anmerkungen / beschriftet / Stempel. Cesta k dokonale fyzicke kondici, pevnemu zdravi a dusevni vyrovnanosti. Je na case odlozit ostych a vymluvy: Bikram Coudhuri, jeden z nejvyznamnejsich zijicich predstavitelu hathajogy, vam ukaze osvedcenou cestu ke zdravi a kondici, ktera vam pomuze objevit novou chut do zivota. Prostrednictvim metody proverovane uz stovky let Bikram vycepuje vase svaly, slachy, mysl i ducha do netusene formy. Jeho originalni system sestadvaceti jogovych pozic a dvou dechovych cviceni vam pomuze vyporadat se s radou beznych zdravotnich potizi - od nespavosti, artritidy, bolesti zad az po cukrovku - a doslova vyplavi z vaseho tela toxicke odpady. Bikram joga je zcela prirozena, komplexni cviceni metoda prosta vsech rizik, kterymi hrozi bezne sportovni aktivity. Statisice lidi, kteri se teto forme jogy venuji ve specializovanych studiich, vam potvrdi, ze tento energicky cvicebni program ma ve svem oboru jen malo konkurentu. Pokud budete poctive cvicit jedinecnou Bikramovu sestavu, budete nejen zdravejsi a vykonnejsi, ale take klidnejsi, vyrovnanejsi - a casem i moudrejsi. Vas zivot konecne bude v rovnovaze a ve svuj prospech si rovnez budete moci pripsat i par cennych let navic. S touto promenou tela a mysli se radikalne promeni i vas dosavadni pohled na svet. To vsechno se muze stat, kdyz zacnete vyuzivat neuveritelny potencial jogy. …

Hardcover. Condizione: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Cesta k dokonale fyzicke kondici, pevnemu zdravi a dusevni vyrovnanosti. Je na case odlozit ostych a vymluvy: Bikram Coudhuri, jeden z nejvyznamnejsich zijicich predstavitelu hathajogy, vam ukaze osvedcenou cestu ke zdravi a kondici, ktera vam pomuze objevit novou chut do zivota. Prostrednictvim metody proverovane uz stovky let Bikram vycepuje vase svaly, slachy, mysl i ducha do netusene formy. Jeho originalni system sestadvaceti jogovych pozic a dvou dechovych cviceni vam pomuze vyporadat se s radou beznych zdravotnich potizi - od nespavosti, artritidy, bolesti zad az po cukrovku - a doslova vyplavi z vaseho tela toxicke odpady. Bikram joga je zcela prirozena, komplexni cviceni metoda prosta vsech rizik, kterymi hrozi bezne sportovni aktivity. Statisice lidi, kteri se teto forme jogy venuji ve specializovanych studiich, vam potvrdi, ze tento energicky cvicebni program ma ve svem oboru jen malo konkurentu. Pokud budete poctive cvicit jedinecnou Bikramovu sestavu, budete nejen zdravejsi a vykonnejsi, ale take klidnejsi, vyrovnanejsi - a casem i moudrejsi. Vas zivot konecne bude v rovnovaze a ve svuj prospech si rovnez budete moci pripsat i par cennych let navic. S touto promenou tela a mysli se radikalne promeni i vas dosavadni pohled na svet. To vsechno se muze stat, kdyz zacnete vyuzivat neuveritelny potencial jogy.…